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反复读一本书孩子学得更快 5岁以下视力差很正常 等
http://www.100md.com 2013年3月15日 生命时报 2013.03.15
餐桌上,家长不能说的话
儿时多运动,老来骨折少
5岁以下视力差,很正常

    反复读一本书,孩子学得更快

    英国最新研究表明

    当孩子一遍又一遍地要求你讲述同一本书上的故事时,神色疲惫的你是否会不耐烦?据“纽约每日新闻”网报道,英国苏塞克斯大学最新研究表明,这种重复性的学习方式对于年幼的孩子掌握知识来说非常重要。

    杰西卡·霍斯特博士及其同事发现:同一个故事连续读3遍的孩子,可以记住接触到的新单词中的3.6个,而那些读3个不同故事的孩子只能记得2.6个。这项研究认为,花许多钱为刚学会走路的幼童购置大量书籍完全是一种浪费,倒不如说是满足了父母自己的阅读欲望。相反,让孩子受益最多的,是让他们把注意力集中在少数几本最喜欢的书上。此外,只需不到5个月的时间,每天30分钟一对一的阅读课程就能让孩子的阅读年龄提高将近两年。

    霍斯特博士在接受英国《独立报》采访时说:“与其花很多钱买下《丁丁历险记》系列中的每一本,不如重复性地读一本书更让孩子受益匪浅。”如果孩子总没完没了地翻看同一本书,父母也不必担忧,因为他们终究会将兴趣转移到其他书上。▲
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    (臧恒佳)

    

    新妈妈易患强迫症

    美国西北大学芬伯格医学院妇产科学的研究者发现:新妈妈强迫症的发病率要高于普通人群。产后妇女出现明显强迫症症状的比例约为11%,而普通人群的发病率仅为2%—3%。这项研究发表在《生殖医学期刊》上。

    新妈妈的强迫症包括担心伤到孩子和怕孩子被病菌感染等,通常来说只是暂时现象。研究人员推测,这是因为新妈妈体内的激素水平产生了变化,或她们对照料新婴儿产生了适应性响应。如果这种强迫症状干扰了新妈妈正常的日常生理功能,则意味着她们没能很好地适应新妈妈的角色,出现了心理障碍,是一种病态反应。
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    专家认为,若没有及时对新妈妈进行心理疏导,不但妈妈容易抑郁,对孩子的心理发展也会产生消极影响。因此,应该对新妈妈的强迫症多加重视,尤其家人,要给予更多的关心和理解。▲ (臧恒佳)

    

    儿时多运动,老来骨折少

    美国“健康日”网站3月23日报道,当日召开的美国骨科运动医学学会芝加哥年会上宣布的瑞典一项新研究发现,儿童时期经常运动的人步入老年后骨折危险更低。这一研究结果进一步证明,经常运动不仅可以改善儿童健康,而且有助于提高他们日后的健康水平。

    瑞典斯科讷大学附属医院的伯恩·罗森格里恩博士及其同事,对2300多名7—9岁的瑞典儿童进行了研究。结果发现,天天锻炼40分钟的参试儿童,骨骼矿物质密度比每周锻炼60分钟的更大。与此同时,研究人员比较了700名平均年龄为69岁的年轻时为运动员的老年男性和近1400名平均年龄为70岁的非运动员老年人的骨质密度情况,结果发现,前者骨质密度下降幅度比后者更小。
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    罗森格里恩博士表示,儿童期及青年期增加运动水平有助于提高骨质密度和改善骨骼状况,降低骨折危险。新研究进一步表明,儿时每日运动可改善儿童期及日后骨骼健康。儿时锻炼越多,老年骨折越少。▲ (陈 希)

    

    5岁以下视力差,很正常

    4岁的牛牛在幼儿园体检时发现视力只有1.0,妈妈怀疑他近视,带他到医院眼科检查。不料医生却说,牛牛还小,视力没到1.5很正常。多大的孩子视力才能发育成熟,怎样科学判断视力发育情况呢?近日,《生命时报》记者采访了武汉市中心医院眼科主任医师付汛安。

    付汛安介绍,视力与视网膜和角膜发育、眼轴长度密切相关。一般在怀孕第四周,胎儿的眼睛开始发育;宝宝出生4个月后,角膜、视网膜的黄斑区域才发育成熟;婴儿出生时眼轴长度大约为16—17毫米,到3—4岁时接近正常水平,约为22—23毫米,然后一直要到14周岁,眼轴长度才会发育到正常水平,即24毫米。由此可见,宝宝在三四岁以前,视力水平不高是正常现象,绝大多数小孩在此期间视力无法达到1.5;而且由于眼轴长度问题,14周岁以前的小孩尤其是婴幼儿都会有些远视。因此,若发现在2—5岁时孩子的视力并非1.5,而是轻微远视时(0.7—0.8左右),大可不必惊慌地急着为他配戴眼镜,否则反而会弄巧成拙。
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    专家提醒,家长要留心观察宝宝的眼球和视力发育情况,尤其是1—2岁婴幼儿,若发现瞳孔呈白色,特别要警惕视网膜母细胞瘤;一旦发现孩子看东西出现异常,要尽早到眼科筛查。▲ (李 蓓)

    

    餐桌上,家长不能说的话

    很多家长为哄孩子好好吃饭,好话坏话说尽,可还是收效甚微。其实,餐桌上有些话还真不能说,否则会败坏孩子的胃口。

    “今天又没好好吃”。常担心孩子挑食的家长,往往会只看见孩子没吃什么,而忽视吃了什么。于是,对着剩菜就不由脱口而出,如“今天的青菜又没吃”等。如果家长一天到晚这么说,孩子也会心情失落容易变得厌倦进食。家长要做的,应该是明确告诉孩子有些食物必不可少,其他不要勉强。孩子吃了后,家长要表扬鼓励,这样他们吃饭的时候就会慢慢配合了。
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    “再多吃点”。当孩子表示“吃饱了”,“不爱吃这个”,很多家长还是会要求“再多吃点”。这样会令孩子心生反感,表示抗拒,反过来又惹得家长焦虑。这种时候,重要的是家长要对孩子表示理解,营造出和谐的用餐气氛,孩子才能安心进食。

    “妈妈做的菜不好吃吗?”如果孩子吃得不多,或不愿吃,妈妈会问出这样的话。这种不自信会传染孩子,破坏用餐气氛,不仅孩子,连大人的胃口都会败坏。家长应该果断地告诉孩子,自己烧的菜没有问题,下次会烧得更好吃,这样能让孩子觉得安心,有利营造和谐的用餐气氛。▲ (日本食育讲师 井上利)

    

    看眼睛就知宝宝为啥哭
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    生气时睁眼哭 痛苦时闭眼哭

    哭泣是宝宝表达需求的一种方式。饥饿、困倦或需要换尿布时,宝宝的哭泣都各不相同。据英国《每日电讯报》2月21日报道,西班牙一项新研究发现,听哭泣节奏,看眼睛睁闭,就可以知道宝宝为何哭泣。

    西班牙巴伦西亚大学研究人员对20名3—18个月大的婴儿的哭泣情况及其父母的反应进行了研究。结果发现,父母最容易判断出小家伙表达“痛苦”的哭泣,但是对宝宝表达“生气”和“害怕”的哭泣更难判断。

    新研究发现,在生气或害怕时,宝宝会睁着眼睛哭,痛苦时则会闭着眼睛哭。宝宝哭泣力度的变化也会透露不同信息,饥饿时哭泣力度较小,痛苦或害怕时哭泣力度更大。▲

    (陈 希)

    
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    和宝宝肌肤接触,妈妈不抑郁

    初为人母的女性很容易患上产后抑郁症,其症状包括悲伤、焦虑、强迫性思维、恐惧等,在产后六周内最容易发生。产后抑郁症不仅会影响到新妈妈的健康,也会导致婴儿在今后的社会、情绪和认知功能领域存在发育障碍。美国“福克斯新闻”网近日报道,产后母婴肌肤相亲的亲密接触可以治疗产后抑郁。

    《产科、妇科和新生儿护理期刊》刊载研究成果称,治疗产后抑郁,母婴亲密接触甚至可以代替药物。在产后第1周内,母亲每天与孩子进行6个小时的皮肤接触;随后的1个月每天至少和婴儿亲密接触2个小时,会明显减轻她们的抑郁症症状。

    皮肤亲密接触对婴儿也有许多好处。《儿科学期刊》上的一项研究显示,每天3小时的肌肤相亲能让婴儿啼哭减少43%,并让其更易入睡,睡眠时间更长,让妈妈得到更充分的休息,进一步减轻压力。

    研究人员建议,妈妈们可以将婴儿放在背袋里,这样既能满足母婴间的皮肤亲密接触,又能让妈妈腾出双手来干别的事。▲ (曹晓培)

    

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