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性福是一辈子的事
http://www.100md.com 2013年4月9日 现代报健报
     性不仅仅是年轻人的事,老年人也可以同样拥有“性福”生活。研究发现,和谐的性生活能让老年人更长寿,

    生活和谐的恩爱夫妻更长寿

    世界上许多百岁以上伴侣,无一不是恩爱夫妻。国内外学者研究公认,单身比婚配者、丧偶比白头偕老者、离婚比不离婚者死亡率高,而男性比女性尤为明显。调查表明:一些恩爱老年夫妻,性生活保持到70~80岁,个别男性到90岁以上,尚有精子生存。美国科学家研究发现,性生活和谐的夫妇,直到临终前都保持着良好的性欲望。

    我国著名泌尿外科专家吴阶平院士在《性医学》中介绍:“如果一个人有较好的健康状况,性兴趣依然不减,并且还有一个性兴趣浓厚的配偶的话,那么可以肯定其性兴趣和性能力确实能够维持到70岁、80岁乃至90岁”。医学专家发现,性激素的旺盛是延缓衰老的物质基础。人过中年,夫妻适当的性生活,有助于防止脑老化,避免生殖器官废用性萎缩,性爱还能促使机体内β内啡肽的分泌量增多,巨噬细胞和抗干扰素的活力增强,能防止和减少男性前列腺癌、女性乳腺癌的发生。

    体贴关怀也性感

    步入老年以后,爱已经不仅仅是性爱,其内容要广泛得多,如彼此间的承担义务、保护、体贴、关怀、理解和忠诚,他们更需要的是感情上的表达。

    丈夫要铭记,在妻子畅谈感受时,要正确理解她的想法和意图,及时而恰当地提供支持和帮助。女人面对压力时,通常会不知所措、心情紧张,且容易情绪化。这时,她需要把问题说出来,得以宣泄。这时,丈夫要安静地倾听,适时给予安慰和鼓励,那能令她好受不少。

    对妻子来说,在丈夫沉默时,要体谅他的处境和心情。除此以外,男人虽然外表坚强,但大多有一颗脆弱的心,因此妻子要多了解丈夫,不要生硬地说教,试图改造对方,而是应该时不时地告诉他:你做得很好,我以你为傲。这样的鼓励会让丈夫充满信心,也会对妻子充满感激。

    有意识地加强

    夫妻间的互相吸引

    有意识地加强夫妻间的互相吸引,会使你的家庭生活更加愉快惬意。最简单的方法就是“增加异性特征”,自然会强化爱情的魅力。另外,男性是视觉系动物,经由眼睛接受到的各种信息,很容易造成性亢奋。因此,没有什么比看到一个娇嫩美丽的妻子,更能让男人心动的了。“中年女性往往容颜半衰,乳房松弛下垂,体态也渐渐失去了昔日的丰润和线条美。但假如经常参加健身锻炼,注意修饰打扮,则有助于提高对异性的吸引力,尤其是美化了在丈夫心目中的形象。”

    夫妻们的“打扮”,不仅限于换身行头或化个妆,修饰气质也极其重要。假使妻子平时说话习惯粗声粗气,那偶尔小鸟依人、吴侬软语一番,也会令丈夫有一种新鲜感;倘若丈夫平时大大咧咧、不太顾及妻子的感受,那拉过妻子,为她揉捏一下肩膀,说一句“你辛苦了”,都是感人至深之处。

    老夫妻感情好了,就会越来越亲密哦!“性”福生活就追随而来了。

    朱倩