《打开五脏说养生》扫描版.pdf
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2013年4月27日
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参见附件(45628KB，294页)。
《黄帝内经》建立了中医学的“阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说、病机学说、病症、诊法、论治”以及重要的“养生学说”。
本书作者用幽默诙谐的语调，把中医和营养学有机的结合起来，剖析人体内部健康，把人体养生归为清、调、补三步曲，讲述作者独特的养生之道。
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