《轻松解除肩部酸痛》扫描版.pdf

http://www.100md.com 2013年4月27日

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    参见附件(33105KB，162页)。

    

    本书以图解的方式介绍了解除肩部酸痛的各种方法,如:加热保暖、冷敷止痛、按摩穴位、伸展运动等。主要内容包括:缓解肩部酸痛的方法、如何预防肩部酸痛、腰痛、眼睛疲劳、头痛的保健措施等。

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