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身体虚,人就老了
http://www.100md.com 2013年4月30日 生命时报
30岁开始走下坡路,注重食补,衰老是种虚证,身体虚,人就老了,肾虚,气虚,补养要早开始,喝粥可以补虚,人到中年,血栓
     陈小野,中国中医科学院中医基础理论研究所研究员,中国中西医结合学会常务理事

    人体30岁开始走下坡路,此时就要注重食补

    生活中,我们常能听到“肾虚”、“气虚”等词语,但究竟什么是“虚”,很多人都说不出个所以然。近日,中国中医科学院基础理论研究所的陈小野研究员在MSN健康网《名医讲堂》节目中提出,衰老就是一种虚证,补虚要趁早。

    现代人重补养,心气虚的要补心气,肺气虚的要补肺气,肾虚的要补肾,脾虚的要补脾。所以,大家就觉得这是中医的特点,要辨证论治。中医看病的确是因人而异的,但从中医基础理论和生物进化的角度看,补脾就可以解决很多虚证。在谈这个问题之前,我们先要了解什么是虚证。

    衰老是一种虚证

    虚证指正气不足 ......

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