当前位置: 首页 > 新闻 > 信息荟萃
编号:12374619
快乐夫妻常做的事 找回蜜月的感觉 等
http://www.100md.com 2013年4月30日 生命时报 2013.04.30
10件事让婚姻变幸福(保养婚姻)

     快乐夫妻常做的事(保养婚姻)

    美国《读者文摘》调查得出

    夫妻相处是一门学问,也是一门艺术。如何才能成为快乐的夫妻?刊登在提前出版的5月份美国《读者文摘》上的一篇文章,通过对世界各地夫妻进行调查,得出了快乐夫妻的一些相处之道,也发现了一些容易影响夫妻快乐的事情。

    快乐夫妻常做的事:

    95%的快乐夫妇说他们跟伴侣有很多共同点,例如共同的爱好、喜欢的食物等。

    78%的快乐夫妇说他们之间偶尔会争论。争吵是夫妻间进行交流的一种方式,能让彼此关系更密切。

    74%的快乐夫妇曾给对方挠背或让对方为自己挠背。
, 百拇医药
    60%的快乐夫妇经常亲热,即使在一起二三十年了,仍然能保持较频繁的性爱。

    40%的快乐夫妇认为交谈十分重要,每天留出时间说说话,是婚姻关系当中最令人满意的部分。

    27%的快乐夫妇说他们会为对方保留一些秘密,给彼此留些空间,双方会更有吸引力。

    20%的快乐夫妇说性格胜过性爱,好的性格能让两人成为朋友式夫妻。

    20%的快乐夫妻很少一人独自窝在沙发上。一个人在沙发上看电视、上网会占用两人的共同时间,减少婚姻满意度。

    最容易影响夫妻快乐的事情:

    75%的夫妇说从没有过浪漫的假期会影响快乐心情。

    44%的夫妇说很少或从来没有出去约会是最大的遗憾。
, 百拇医药
    24%的夫妇说除了做爱,伴侣很少吻对方,这让人觉得难过。

    15%的夫妇说伴侣很少对自己笑,这影响了两个人的快乐感。▲ (韦盖利)

    

    10件事让婚姻变幸福(保养婚姻)

    少看言情片 妻子身材好

    幸福的婚姻能让人身心愉悦、日子过得有滋有味。7月份最新出版的美国《女性健康》杂志邀请众多婚恋专家,总结出让婚姻更幸福的10大秘诀。

    1.少看言情剧。如果你非常迷恋某部言情剧,时常陶醉在浪漫的爱情故事中时,当心会影响你们夫妻的感情。西雅图心理学家肖恩·帕特里克·哈特博士认为,爱看言情剧的人很容易把剧中人物当参照,对夫妻关系抱有不切实际的期待,容易屡屡碰壁,内心感到痛苦。
, 百拇医药
    2.妻子身材保持得好。研究发现,如果女人比男人在外貌和身材上占上风,那么,婚姻的持久度更高。加州大学的心理学教授本杰明·卡尼认为,这是因为女性身形占上风,双方会更愿意为彼此的幸福投资和效力。

    3.当作初识。不论是结婚6个月,还是6年,偶尔进入初次相识的场景,提提可以增进了解的问题。婚恋专家拓瑞·奥巴克博士认为,每个人都在不断变化和发展,夫妻间经常沟通和彼此了解,会让关系更牢固,因此,每天应拿出一点时间聊聊日常琐事之外的事。

    4.控制酒量。酗酒会严重影响夫妻关系,也会增加离婚的风险。爱喝酒,喜欢参加各种派对,会增加外遇的几率,给婚姻带来极大风险。哈特博士建议,要想拥有稳定而紧密的夫妻关系,要学会控制酒量,理智面对情感。

    5.吵架不蔓延。夫妻吵架不要无限扩散。明尼苏达大学的杰西卡·萨尔瓦多博士认为,针尖对麦芒,喋喋不休,都是吵架时的大忌。
, 百拇医药
    6.别迷恋电子产品。美国针对10万人的一项网络调查显示,疯狂迷恋社交网络的人,更不易保持伴侣关系。哈特博士指出,经常看智能手机等电子产品,对保持浪漫情感无益,反而会减少夫妻间心与心的直接交流。

    7.成功女性在家要低调。美国有个著名的“奥斯卡魔咒”,就是女性得奖者大多会家庭破裂。研究者科琳·斯图尔特博士认为,妻子的巨大成功,会让丈夫非常不舒服,因此在家保持低调十分重要。

    8.男人多点女权意识。给妻子充分的尊重和自由,会让性爱更加和谐,婚姻更稳定。

    9.奉劝挚友别离婚。如果自己身边的好友离婚的多,那么无形中也可能增加自己离婚的风险。研究该问题的罗斯·麦克德莫特博士分析称,当好友出现婚姻危机时,劝和不劝离,也是对自己婚姻的保护。

    10.拥有快乐的性爱。愉快的性爱能释放身心的欲望,让婚姻生活充满幸福感。▲ (郭静超)
, http://www.100md.com
    

    找回蜜月的感觉(保养婚姻)

    别轻易说不 周末赖会儿床

    结婚时间长了,难免觉得婚姻生活枯燥无味。很多夫妻会一边怀念往昔的美好时光,一边对现状感到失落和不满。对此,美国《好管家》杂志邀请婚姻专家给出建议,帮你找回蜜月时的幸福甜蜜感。

    别轻易对性说“不”。“亲爱的,现在不行,我很累”,这样的话语可能从来没有在蜜月时发生,却经常在老夫老妻的嘴里冒出来。感到困倦或疲惫,并不意味着难以有快乐,相反,一次性爱或者相互爱抚都会对身体健康和感情起到促进作用,也会令你更快进入梦乡。
, 百拇医药
    周末赖会儿床。平时起早贪黑地上班忙碌,彼此可能顾不上一个拥抱、一个亲吻。周末到了,不妨留出点时间一起赖床,相拥在床上聊聊天、谈谈心、构想下当天的计划,让周末生活多一点轻松和爱意。

    别老说琐事。新婚夫妇一般不会把所有的时间都用来讨论现实中的琐事。即使结婚多年,也应给婚姻生活留出轻松愉悦的时间。少些抱怨和忧虑,多些鼓励和打趣,积极正面的态度会让彼此的压力得到更好的缓解。

    重视着装。不论在家还是外出,将自己打扮得大方得体,不仅增加自信,也能让对方感到骄傲。

    别让外物分了心。说话时注视对方的眼睛,这个简单的动作可以提升亲密感和信任。不要为了另一件事而急着结束谈话,表现出对谈话的兴趣并认真倾听,会让对方有被珍惜的感觉,使婚姻关系更牢固。

    夫妻也要感恩。当对方为家庭付出时,别忘了说“谢谢”、“你辛苦啦”。这些看似见外的言语却是表现支持和肯定的重要方式,更是对健康婚姻的一种奖励。

    为出行做计划。蜜月时伴侣们会积极计划充满快乐和激情的活动,老夫老妻时也同样可以。周末一起去郊游,或者规划一次休假远行,总之,让彼此间拥有共同的期待。

    尊重关心对方父母。在对待彼此双亲的问题上,公平和礼貌尤为重要。对对方父母报以欢迎和大方的态度,你立刻会感到伴侣的回馈。▲ (郭静超)

    , 百拇医药