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如何安抚哭泣的宝宝(育儿课堂)
http://www.100md.com 2013年5月7日 生命时报 2013.05.07
如何安抚哭泣的宝宝(育儿课堂)

     轻声歌唱 亲密拥抱 让他吮吸

    对父母而言,最害怕的事情莫过于宝宝号啕大哭,不论怎么抱、怎么哄,哭声还是止不住。怎样安抚哭泣的宝宝呢?近日,美国“宝宝每日护理”网,给出了6个小窍门。

    1.仔细观察。许多时候,宝宝哭是有原因的,检查一下,他是不是需要换尿布了?是不是饿了?累了?或是生病了?如果你仔细听,多观察,会发现不同情况下,宝宝的哭声也不同,比如,尖锐的哭声往往是因为疼痛,抱怨的哭常常是暗示他累了。

    2.亲密搂抱宝宝。宝宝出生前,是在子宫这个很小的空间里,并能感觉到你的抚摸围绕着他。出生后,父母的搂抱能让他感受到相同的亲密感。所以,哭的时候用毯子把他包起来,让他感受到你的爱抚,闻到你的气味,特别是妈妈抱着的时候,宝宝会感觉更舒适。

    3.摇摇宝宝。在妈妈肚子里时,宝宝就习惯跟着妈妈的运动而摇摇晃晃。所以,抱着宝宝轻轻摇晃也能安抚到他。你可以试着摇摇哭泣的宝宝或是有节奏的轻轻拍他。对于喜欢运动和身体亲密接触的婴儿来说,你可以把他放在婴儿背带或背巾里四处走动。婴儿也喜欢在天气好的时候去外面散步,当他们哭闹时,不妨把他们放在婴儿车里、手推车上,推到户外转转。

    4.给宝宝唱歌。宝宝出生前花了几个月的时间聆听并适应大人的声音,出生后,你的声音对他来说也是一种安慰。宝宝哭闹时,试着对他唱歌,不管是摇篮曲还是你喜欢的摇滚歌曲,慢节奏地唱出来,都能起到安抚的作用。你也可以用安心的语气对他说话或发出舒缓的声音。

    5.使用白噪声。子宫是一个嘈杂的地方,婴儿能听到砰砰声,呼呼声,这使得白噪声成为一个自然抚慰者。父母们可以用一些东西来制造白噪声,比如一个小风扇(远离婴儿)或播放下雨或波浪的声音。有一些特殊的婴儿玩具,能重现子宫内的声音,让宝宝觉得放松。还有的妈妈打开吸尘器或洗衣机,运转的声音也能让宝宝止住哭泣。

    6.让宝宝吮吸。婴儿们本能地需要吮吸,宝宝哭泣的时候,让他吮吸妈妈的乳房,给他一个安抚奶嘴,或者让他吮吸你的手指头,都能让宝宝平静下来。▲, http://www.100md.com(刘 昂)