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内向的人容易当老板 心态积极的人面善 等
http://www.100md.com 2013年5月10日 生命时报 2013.05.10
     内向的人容易当老板

    乐于倾听 思虑周全 抗压力强

    内向常被认为是胆怯、不擅交往、缺乏自信的同义词。还有人认为外向者更容易成功。但美国人力资源专家珍妮弗·康维勒在《内向者的“静”争力》一书中指出,内向者的某些特质,如重深度、表达清晰准确等,使他们更易成为卓越的领导。据调查,40%的美国公司高管是内向者,包括比尔·盖茨。

    瑞士心理学家荣格认为,外向的人能从社交中获得心理能量;内向的人则更愿意在独处或少数亲密关系中获得力量,过多的社交反而会消耗他们的心理能量,使他们难以安心。美国作家苏珊·凯恩在《安静:内向者在一个滔滔不绝的世界中的力量》一书中谈到,内向者不必伪装自己,因为内向性格也能成就伟大的事业。内向者的力量源自“安静”。他们总是先思考,再发言,深思熟虑;他们善于倾听,注意力集中,能深入钻研;他们注重文字交流,能更清晰、准确地表达立场;他们不为社交浪费太多精力,能承受压力。因此,内向的老板善于倾听员工的心声,比外向的老板更能理解员工,更有亲和力;他们在抉择时思虑周全,忙而不乱,更易得到团队的信任。
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    当然,内向者有其适合的领域,如需要缜密思考的科研领域、需要细腻感受的创意领域和管理领域等。而依赖口才和竞争意识的销售领域和快节奏的媒体等,不一定适合内向者。▲ (广州地铁运营事业总部心理咨询师 余小倩)

    

    心态积极的人面善

    美国心理学家揭示“人体光环”效应

    俗话说,相由心生。积极心理学研究发现,人的面相与心态有密切的关系。

    英国广播公司电视台播放过一个有趣的心理试验。他们在一家小咖啡馆里安排了3个“托”,一位是心态乐观的中年男子;一位是外表英俊,但性格忧郁的帅小伙;一位是有学识,但古板的中年男子。前后有6个人进店,其中5位不约而同地坐到了乐观的中年男子桌旁,只有一位年轻女性坐到忧郁的帅小伙身边。
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    美国心理学家鲍威尔博士的研究成果能解释该试验:人的心态就像一个“光环”,能反映其内心的情感、价值观、生活态度及道德修养,并能在无形中感染他人。她认为,人体“光环”是一个人灵魂的指示灯,能展现他的精神财富。该研究也解释了,为什么我们会对素未谋面的人产生莫名其妙的好感或厌恶感。想象一下身边令你舒服的人,他们的面部是不是给人平和、慈祥、乐观、宽容的感觉?这就是拥有“幸运面相”的人,他们让身边人感到温暖。人们更愿接近他们,为他们提供更多帮助和机会。但在这个竞争激烈的社会里,不安全、自私、悲观、消极等不良心态,都会不知不觉地反映在人的整体形象中。

    因此,保持乐观、积极的心态,理解、尊重他人,你的面容也会变得和善、好看,好运也会跟着你。▲ (国家二级心理咨询师 王小雷)

    
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    外向的人爱热闹

    美国康奈尔大学心理学家揭示

    外向者喜欢参加聚会,内向者喜欢安静地在家喝茶。近日,美国康奈尔大学心理学家揭示了这一现象的原因:内向者和外向者大脑对外界的感受不同。

    研究者让志愿者服用利他林(一种治疗多动症的药物,能刺激大脑产生让人愉快的化学物质多巴胺)。随后,志愿者被要求观看视频。研究者发现,外向者往往将注意力集中在人的面部,内向者更留意细节。这表示,外向者在感受外界环境时,大脑大量释放多巴胺。心理学家查尔斯·卡福尔进一步解释,对于热闹的场所,外向者更有满足感,内向者则感到痛苦。这解释了内向者不喜欢过于兴奋刺激的场合的原因。▲

    (张 洋)

    
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    外向的人身心更健康

    美国《医学日报》7月17日报道,英国学者研究发现,一个人年轻时性格外向、情绪稳定,那他在此后的生活中将更快乐、健康。

    英国南安普顿大学、爱丁堡大学和伦敦大学学院的科学家分析了参与“英国国民健康和发展全国性调查”的四千多人的资料,评估他们年轻时的性格特征和气质类型,以及四十多年后的幸福感、生活满意度和身心健康状况。结果发现,人们在青春期和成年早期的人格特质会对他们此后的身心健康状况产生持久影响。性格外向的年轻人,此后的幸福感和生活满意度较高。气质类型为“神经质”的年轻人,此后容易受到消极情绪的困扰以及焦虑、抑郁的影响。▲

    (臧恒佳)

    
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    富孩子重社交 穷孩子重学习

    加拿大心理学研究发现

    据美国合众国际社4月18日报道,加拿大肯高迪亚大学的心理学家发现,来自不同社会阶层的孩子会以不同的方式建立自信心。

    研究人员对864名青少年进行问卷调查后发现,来自中产阶级家庭的孩子倾向把社交技能作为评价自己能力的指标。如果他们认为自己受欢迎,自信心和自尊感就会很强。尽管他们认为学业也重要,但他们觉得社交技能在自己所属的社会阶层中更重要。来自一般家庭的孩子则更看重自己的智商和学业。如果他们认为自己很聪明,学习成绩优秀,就会拥有较强的自信心。▲

    (安伟)

    
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    一粒粒吃花生的人内向

    据英国《每日邮报》7月11日报道,英国布里斯托尔大学的精神病学家研究发现:48%的性格内向者一粒一粒地吃爆米花;大部分性格外向者则每次抓上一大把。

    不仅仅是爆米花,吃花生、葡萄干等食物的习惯也能反映人的性格特征。一般来说,喜欢一粒一粒吃花生的人,性格往往内向、固执,而且自我中心化。喜欢一把一把吃花生的人多数性格外向,乐于分享。

    饮食习惯还有性别差异。男性吃花生一般是一把抓;女性看上去则显得深思熟虑,喜欢一粒一粒地品尝。▲

    (臧恒佳)

    , 百拇医药(广州地铁运营事业总部心理咨询师 余小倩)