巧用胖大海清热利咽
胖大海，又叫澎大海、安南子、大洞果、胡大海等，每年4～6月份，是胖大海成熟收获的季节，具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便之功效，用于治疗肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛、热结便闭、头痛目赤等症。《纲目拾遗》：“治火闭痘，并治一切热症劳伤吐衄下血，消毒去暑，时行赤眼，风火牙疼，虫积下食，痔疮漏管，干咳无痰，骨蒸内热，三焦火症。”
胖大海的用法很多，搭配不同的食药材泡茶最方便快捷。
胖大海配甘草茶：胖大海2枚，桔梗10g，甘草2g。将上述原料一起加入沸水中，加盖静止15分钟，即可以饮用，能清肺化痰、利咽开音、清热解毒，治肺热咳嗽、咽痛音哑。
胖大海配绿茶：胖大海3枚，绿茶4g，橄榄4g，蜂蜜少许。将橄榄放入水中煮沸，再用橄榄水冲泡橄榄和绿茶，最后加入适量蜂蜜。茶疗功效：改善粘膜炎症，治疗慢性咽炎、喉炎等。
胖大海配冰糖：胖大海3枚，开水泡发，去核，加冰糖调服。用于因热便血有较好疗效，可以治疗大便出血。
是药三分毒，胖大海亦不宜长期使用。脾虚寒泄者(有呕吐、心烦不得卧、肠鸣、虚胀、饮食不消、劳倦、四肢逆冷、多卧少起、情意不乐等症)慎用；感冒者不宜服用；孕妇不宜服用。
泡茶时，一次不宜使用过多，一般不超过3枚为宜。动物实验发现，给小鼠口服胖大海的半数致死量为12.96g/kg；大量用于实验兔可出现呼吸困难、运动失调；犬连续10～15天服用大量致死后，可见肺充血水肿。, 百拇医药(文 王秋冬(河南省平顶山市神马医疗集团总医院副主任药师))
胖大海的用法很多，搭配不同的食药材泡茶最方便快捷。
胖大海配甘草茶：胖大海2枚，桔梗10g，甘草2g。将上述原料一起加入沸水中，加盖静止15分钟，即可以饮用，能清肺化痰、利咽开音、清热解毒，治肺热咳嗽、咽痛音哑。
胖大海配绿茶：胖大海3枚，绿茶4g，橄榄4g，蜂蜜少许。将橄榄放入水中煮沸，再用橄榄水冲泡橄榄和绿茶，最后加入适量蜂蜜。茶疗功效：改善粘膜炎症，治疗慢性咽炎、喉炎等。
胖大海配冰糖：胖大海3枚，开水泡发，去核，加冰糖调服。用于因热便血有较好疗效，可以治疗大便出血。
是药三分毒，胖大海亦不宜长期使用。脾虚寒泄者(有呕吐、心烦不得卧、肠鸣、虚胀、饮食不消、劳倦、四肢逆冷、多卧少起、情意不乐等症)慎用；感冒者不宜服用；孕妇不宜服用。
泡茶时，一次不宜使用过多，一般不超过3枚为宜。动物实验发现，给小鼠口服胖大海的半数致死量为12.96g/kg；大量用于实验兔可出现呼吸困难、运动失调；犬连续10～15天服用大量致死后，可见肺充血水肿。, 百拇医药(文 王秋冬(河南省平顶山市神马医疗集团总医院副主任药师))