办公室太大易说谎 办公室乱的人创造力好 等
办公室太大，易说谎(新发现)
美国最新研究发现
很多人希望拥有一间宽敞的办公室，一张大办公桌。不过，刊登在6月25日美国“心理科学中心”网站上的一项研究指出，在过于宽广的环境中，如拥有较大的办公环境、汽车座椅过大等，人容易做出不诚实的举动。
美国哥伦比亚大学商学院的学者进行了这项研究。他们首先对交通部门的违规记录进行了统计，结果发现，司机座位尺寸越大，汽车内空间越大，司机违反道路交通法规的几率越高。随后，他们又进行了相关测试，发现那些使用大办公桌的人，做事更自以为是，也更易有欺骗行为。研究者认为，空间会对人的行为产生很多影响，在公共环境中占有空间优势，会让人产生心理优势，为了保持这种优势感，人们不惜为此说谎。同时，在较大空间中，人的身体姿势会产生变化，例如喜欢跷二郎腿、坐得更舒适，而微妙的身体姿势又会对人们的想法、感情和行为产生巨大影响。
, http://www.100md.com
对此，研究者表示，虽然职位升高、拥有较大的办公环境是成功的标志，但也不要过于扩大个人的空间占有率，否则可能适得其反。▲
(臧恒佳)
吃葡萄干能防蛀牙(新发现)
人们一直认为，葡萄干黏性大、含糖多，常吃容易导致龋齿。然而，美国《食品科学杂志》刊登的一项新研究发现，吃葡萄干有助于预防龋齿，因为葡萄干的黏性有助于清除粘在牙齿上的残留食物。
6月30日，《印度时报》报道了这一研究。据报道，美国伊利诺伊大学芝加哥牙科学院的克里斯蒂·D·吴博士及其同事分析了葡萄干中的几种主要成分：齐墩果酸、齐墩果醛、桦木醇、桦木酸，这些成分都有益牙齿健康。其中，齐墩果酸可以遏制导致龋齿和牙周病的细菌生长，还可以抑制病菌，防止形成牙菌斑。常吃葡萄干还有多种好处。科学家对近80项相关研究进行分析后发现，吃葡萄干可降低患糖尿病和心脏病的风险，有助于糖尿病患者控制血糖，利于减肥和控制体重。与不吃葡萄食品(新鲜葡萄、葡萄干和100%葡萄汁)的人相比，吃葡萄食品的人摄入其他水果、深绿色蔬菜、纤维素、维生素A、维生素C、钙、镁和钾等营养也更多，脂肪、糖和酒精摄入量则更少。▲
, 百拇医药
(金 也)
安全出口设在角落，逃生快(新发现)
澳大利亚最新研究发现
灾难突然降临时，在最短时间内逃离出建筑物十分重要。据《印度时报》6月25日报道，安全出口设在角落，比设在墙壁中央，能将疏散效率提高93.5%。
澳大利亚莫纳什大学的学者进行了这项研究。他们先用蚂蚁做了实验，将安全出口分别设在墙壁中央、角落等位置，同时在每个出口都设有部分障碍物。结果发现，当安全出口位于角落时，蚂蚁撤离房间的速度更快。与将出口设在墙壁中央相比，疏散效率可以提高93.5%。随后，研究人员模拟了人员疏散方案，发现在人群疏散时，这一结果同样适用。
, http://www.100md.com
研究者分析，当安全出口位于墙壁中央时，人群逃生时容易产生更的多拥挤碰撞，而位于角落时，沿两条不同线路逃离的人之间产生的冲突相对较少。他们指出，在意外事件越来越多的今天，设计公共基础设施时，应采用更方便流畅的紧急疏散方法，以保证人群的安全。▲
(臧恒佳 吴戈)
女人脸型决定男女关系(新发现)
据英国《每日邮报》网站6月25日报道，英国一项新研究发现，男性喜欢和面容精致、长相娇小的女人保持一段浪漫的恋爱关系，但更愿与轮廓较分明、长相偏男性的女人保持长久的两性关系，包括婚姻关系。
, 百拇医药
英国格拉斯哥大学的研究者向数百名异性恋男性志愿者展示了两类女性的图片，一类偏娇小阴柔，另一类偏男性化，并让他们选择愿意与哪类女性保持怎样的关系。结果显示，脸型会在一定程度上影响男女关系的长短。大多数想要寻找一段稳定男女关系的受访男性，更偏向于寻找看起来更“爷们”、吸引力相对较弱的女性。因为在潜意识里，男人认为这类女性更忠诚。
研究还发现，女人也更愿与阳刚男人谈恋爱，但更可能选择与看起来更“娘娘腔”的男人结婚，因为她们认为“娘娘腔”更可靠。▲
(王黎洋)
给吸烟者算笔账(新发现)
, 百拇医药
美国雅虎健康网刊文
吸烟有害人尽皆知，但对于吸烟的成本却很少有人清楚。美国“雅虎健康”网站最新刊文为我们仔细算了笔吸烟账。
说到吸烟的花费，买烟这笔钱首先要算进去。如果20根装的香烟按每包10元人民币来算，每天抽一包烟的烟民，一周就要花费70元，一年就是3650元。如果抽30年烟，仅在买烟上，就至少花掉10万元人民币，这相当于购买一辆轿车的价钱。
这还仅仅是冰山一角，烟民用在治病保健上的花费会更高，比如吸烟损害牙龈和牙齿，烟民就要花更多的时间和金钱去护齿。而且，相比不吸烟的人，不少国家的烟民们需要交纳更高的医疗保险。其次，烟民花在财产保险上的费用也高于非烟民。因为有研究显示，烟民点着自己房子的概率更高。部分国家的保险条例会明文规定，非烟民购买房屋保险时，可得到九折优惠。吸烟者的房屋还会因烟雾的原因折旧更快，降低了房屋的买卖价值。并且，烟民发生车祸的概率更高，所以购买车辆保险时，非烟民可获9.5折优惠。而且，甩卖二手车时，烟民的车因显得更旧，需花更多钱来洗车。再次，最大的一笔吸烟开支是对寿命的损耗，这是金钱无法衡量的。西班牙卡塔赫纳大学的研究人员发现，吸烟使男性的寿命平均减少7.13岁，女性平均减少4.5岁。另一项研究结果显示，如果一个人最终因吸烟致死，那他花在每包香烟上的平均费用约为1400元人民币。▲
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(王黎洋)
抽烟喝酒，大脑早衰2年(新发现)
美国“健康日”网站7月11日报道，《英国精神病学杂志》刊登一项新研究发现，抽烟同时酗酒会加速大脑衰老进程，大大降低脑力技能。
新研究由英国伦敦大学学院科学家完成，涉及近6500名45~69岁的参试者。参试者回答了有关吸烟习惯和饮酒量方面的问题，并在为期10年的研究中接受了3次大脑功能测试，测试内容主要包括：语言和数学推理能力、语言流利程度以及短时语言记忆能力等。
结果发现，酗酒加吸烟会导致大脑功能衰退加快36%。而且饮酒量越大，大脑衰退速度就越快。在酗酒且吸烟人群中，年龄增加10岁，大脑功能会早衰两年。而不酗酒不吸烟的人群在步入中老年之后，大脑衰退速度相对较慢。
, 百拇医药
新研究负责人加里思·哈杰尔·约翰逊博士说，吸烟者应该戒烟或少吸烟，避免过量饮酒，吸烟和酗酒更不要同时发生，特别是中年之后。中年保持健康的生活方式有助于预防认知能力的下降。▲
(陈宗伦)
爱喝咖啡，自杀风险低(新发现)
美国哈佛大学研究显示
咖啡不仅能提神。据美国《赫芬顿邮报》7月25日报道，美国哈佛大学营养学系的研究人员发现：每天适量喝咖啡的人自杀风险较低。
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哈佛大学公共卫生学院的研究团队参考了美国的三项大规模研究数据，比较了每天喝2-4杯咖啡的成年人与不喝咖啡的成年人、喝咖啡很少和喝脱咖啡因咖啡的成年人的自杀风险。这项研究的总样本量达到了20多万人，研究时间长达16年。
这篇发表在《世界生物精神病学期刊》上的研究成果显示：与其他有喝饮料习惯的成年人相比，每天喝2~4杯咖啡的成年人，自杀风险要低50%。
早在2011年，哈佛大学的学者就发现：与不喝咖啡的人相比，喝咖啡的女性患上抑郁症的风险会降低15%。研究者强调，这是咖啡因起到了主要作用。咖啡因会对大脑(更为具体的说是神经递质)产生影响，进而影响到人们的情绪。尽管其他一些饮料(如茶和苏打水)也含有咖啡因，但它们的咖啡因含量远不及咖啡。咖啡因的摄入量也是影响是否能有效预防自杀的重要因素之一。但是，喝太多咖啡也不会有更大的好处。专家建议，每天摄入的咖啡因最好不要超过400毫克。▲
(臧恒佳)
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办公室乱的人创造力好(新发现)
美国最新研究发现
对于大部分上班族来说，干净、整洁的办公室会让心情更好。不过英国《每日邮报》8月7日刊登的一篇文章称，美国科学家的一项研究显示，杂乱的办公环境可能激发人的创造力。
美国明尼苏达大学科学家用两间办公室进行了对比实验，两间办公室的内部摆设、家具及阳光照射等都一样，其中一间办公室收拾得干净整洁，另一间杂乱地摆放着电脑及文件资料等。研究人员随后对坐在不同办公室的人进行了一项问卷调查，让他们列举出乒乓球的10种用法。结果显示，坐在凌乱办公室里的人，想出的用法更有趣、更具创造性。
研究人员凯瑟琳·沃斯表示，整洁的环境更适合那些填写复杂金融数据表格的人，而在思考一个很新奇的创意时，杂乱的环境能给人带来灵感，让人挣脱传统因素的束缚，这也是很多功勋卓著的科学家喜欢杂乱工作环境的原因。
研究同时还显示，办公室整洁的人更慷慨大方，且更注意健康养生。该研究成果已刊登在《心理科学》杂志上。▲
(丁良恒)
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美国最新研究发现
很多人希望拥有一间宽敞的办公室，一张大办公桌。不过，刊登在6月25日美国“心理科学中心”网站上的一项研究指出，在过于宽广的环境中，如拥有较大的办公环境、汽车座椅过大等，人容易做出不诚实的举动。
美国哥伦比亚大学商学院的学者进行了这项研究。他们首先对交通部门的违规记录进行了统计，结果发现，司机座位尺寸越大，汽车内空间越大，司机违反道路交通法规的几率越高。随后，他们又进行了相关测试，发现那些使用大办公桌的人，做事更自以为是，也更易有欺骗行为。研究者认为，空间会对人的行为产生很多影响，在公共环境中占有空间优势，会让人产生心理优势，为了保持这种优势感，人们不惜为此说谎。同时，在较大空间中，人的身体姿势会产生变化，例如喜欢跷二郎腿、坐得更舒适，而微妙的身体姿势又会对人们的想法、感情和行为产生巨大影响。
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对此，研究者表示，虽然职位升高、拥有较大的办公环境是成功的标志，但也不要过于扩大个人的空间占有率，否则可能适得其反。▲
(臧恒佳)
吃葡萄干能防蛀牙(新发现)
人们一直认为，葡萄干黏性大、含糖多，常吃容易导致龋齿。然而，美国《食品科学杂志》刊登的一项新研究发现，吃葡萄干有助于预防龋齿，因为葡萄干的黏性有助于清除粘在牙齿上的残留食物。
6月30日，《印度时报》报道了这一研究。据报道，美国伊利诺伊大学芝加哥牙科学院的克里斯蒂·D·吴博士及其同事分析了葡萄干中的几种主要成分：齐墩果酸、齐墩果醛、桦木醇、桦木酸，这些成分都有益牙齿健康。其中，齐墩果酸可以遏制导致龋齿和牙周病的细菌生长，还可以抑制病菌，防止形成牙菌斑。常吃葡萄干还有多种好处。科学家对近80项相关研究进行分析后发现，吃葡萄干可降低患糖尿病和心脏病的风险，有助于糖尿病患者控制血糖，利于减肥和控制体重。与不吃葡萄食品(新鲜葡萄、葡萄干和100%葡萄汁)的人相比，吃葡萄食品的人摄入其他水果、深绿色蔬菜、纤维素、维生素A、维生素C、钙、镁和钾等营养也更多，脂肪、糖和酒精摄入量则更少。▲
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(金 也)
安全出口设在角落，逃生快(新发现)
澳大利亚最新研究发现
灾难突然降临时，在最短时间内逃离出建筑物十分重要。据《印度时报》6月25日报道，安全出口设在角落，比设在墙壁中央，能将疏散效率提高93.5%。
澳大利亚莫纳什大学的学者进行了这项研究。他们先用蚂蚁做了实验，将安全出口分别设在墙壁中央、角落等位置，同时在每个出口都设有部分障碍物。结果发现，当安全出口位于角落时，蚂蚁撤离房间的速度更快。与将出口设在墙壁中央相比，疏散效率可以提高93.5%。随后，研究人员模拟了人员疏散方案，发现在人群疏散时，这一结果同样适用。
, http://www.100md.com
研究者分析，当安全出口位于墙壁中央时，人群逃生时容易产生更的多拥挤碰撞，而位于角落时，沿两条不同线路逃离的人之间产生的冲突相对较少。他们指出，在意外事件越来越多的今天，设计公共基础设施时，应采用更方便流畅的紧急疏散方法，以保证人群的安全。▲
(臧恒佳 吴戈)
女人脸型决定男女关系(新发现)
据英国《每日邮报》网站6月25日报道，英国一项新研究发现，男性喜欢和面容精致、长相娇小的女人保持一段浪漫的恋爱关系，但更愿与轮廓较分明、长相偏男性的女人保持长久的两性关系，包括婚姻关系。
, 百拇医药
英国格拉斯哥大学的研究者向数百名异性恋男性志愿者展示了两类女性的图片，一类偏娇小阴柔，另一类偏男性化，并让他们选择愿意与哪类女性保持怎样的关系。结果显示，脸型会在一定程度上影响男女关系的长短。大多数想要寻找一段稳定男女关系的受访男性，更偏向于寻找看起来更“爷们”、吸引力相对较弱的女性。因为在潜意识里，男人认为这类女性更忠诚。
研究还发现，女人也更愿与阳刚男人谈恋爱，但更可能选择与看起来更“娘娘腔”的男人结婚，因为她们认为“娘娘腔”更可靠。▲
(王黎洋)
给吸烟者算笔账(新发现)
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美国雅虎健康网刊文
吸烟有害人尽皆知，但对于吸烟的成本却很少有人清楚。美国“雅虎健康”网站最新刊文为我们仔细算了笔吸烟账。
说到吸烟的花费，买烟这笔钱首先要算进去。如果20根装的香烟按每包10元人民币来算，每天抽一包烟的烟民，一周就要花费70元，一年就是3650元。如果抽30年烟，仅在买烟上，就至少花掉10万元人民币，这相当于购买一辆轿车的价钱。
这还仅仅是冰山一角，烟民用在治病保健上的花费会更高，比如吸烟损害牙龈和牙齿，烟民就要花更多的时间和金钱去护齿。而且，相比不吸烟的人，不少国家的烟民们需要交纳更高的医疗保险。其次，烟民花在财产保险上的费用也高于非烟民。因为有研究显示，烟民点着自己房子的概率更高。部分国家的保险条例会明文规定，非烟民购买房屋保险时，可得到九折优惠。吸烟者的房屋还会因烟雾的原因折旧更快，降低了房屋的买卖价值。并且，烟民发生车祸的概率更高，所以购买车辆保险时，非烟民可获9.5折优惠。而且，甩卖二手车时，烟民的车因显得更旧，需花更多钱来洗车。再次，最大的一笔吸烟开支是对寿命的损耗，这是金钱无法衡量的。西班牙卡塔赫纳大学的研究人员发现，吸烟使男性的寿命平均减少7.13岁，女性平均减少4.5岁。另一项研究结果显示，如果一个人最终因吸烟致死，那他花在每包香烟上的平均费用约为1400元人民币。▲
, http://www.100md.com
(王黎洋)
抽烟喝酒，大脑早衰2年(新发现)
美国“健康日”网站7月11日报道，《英国精神病学杂志》刊登一项新研究发现，抽烟同时酗酒会加速大脑衰老进程，大大降低脑力技能。
新研究由英国伦敦大学学院科学家完成，涉及近6500名45~69岁的参试者。参试者回答了有关吸烟习惯和饮酒量方面的问题，并在为期10年的研究中接受了3次大脑功能测试，测试内容主要包括：语言和数学推理能力、语言流利程度以及短时语言记忆能力等。
结果发现，酗酒加吸烟会导致大脑功能衰退加快36%。而且饮酒量越大，大脑衰退速度就越快。在酗酒且吸烟人群中，年龄增加10岁，大脑功能会早衰两年。而不酗酒不吸烟的人群在步入中老年之后，大脑衰退速度相对较慢。
, 百拇医药
新研究负责人加里思·哈杰尔·约翰逊博士说，吸烟者应该戒烟或少吸烟，避免过量饮酒，吸烟和酗酒更不要同时发生，特别是中年之后。中年保持健康的生活方式有助于预防认知能力的下降。▲
(陈宗伦)
爱喝咖啡，自杀风险低(新发现)
美国哈佛大学研究显示
咖啡不仅能提神。据美国《赫芬顿邮报》7月25日报道，美国哈佛大学营养学系的研究人员发现：每天适量喝咖啡的人自杀风险较低。
, http://www.100md.com
哈佛大学公共卫生学院的研究团队参考了美国的三项大规模研究数据，比较了每天喝2-4杯咖啡的成年人与不喝咖啡的成年人、喝咖啡很少和喝脱咖啡因咖啡的成年人的自杀风险。这项研究的总样本量达到了20多万人，研究时间长达16年。
这篇发表在《世界生物精神病学期刊》上的研究成果显示：与其他有喝饮料习惯的成年人相比，每天喝2~4杯咖啡的成年人，自杀风险要低50%。
早在2011年，哈佛大学的学者就发现：与不喝咖啡的人相比，喝咖啡的女性患上抑郁症的风险会降低15%。研究者强调，这是咖啡因起到了主要作用。咖啡因会对大脑(更为具体的说是神经递质)产生影响，进而影响到人们的情绪。尽管其他一些饮料(如茶和苏打水)也含有咖啡因，但它们的咖啡因含量远不及咖啡。咖啡因的摄入量也是影响是否能有效预防自杀的重要因素之一。但是，喝太多咖啡也不会有更大的好处。专家建议，每天摄入的咖啡因最好不要超过400毫克。▲
(臧恒佳)
, 百拇医药
办公室乱的人创造力好(新发现)
美国最新研究发现
对于大部分上班族来说，干净、整洁的办公室会让心情更好。不过英国《每日邮报》8月7日刊登的一篇文章称，美国科学家的一项研究显示，杂乱的办公环境可能激发人的创造力。
美国明尼苏达大学科学家用两间办公室进行了对比实验，两间办公室的内部摆设、家具及阳光照射等都一样，其中一间办公室收拾得干净整洁，另一间杂乱地摆放着电脑及文件资料等。研究人员随后对坐在不同办公室的人进行了一项问卷调查，让他们列举出乒乓球的10种用法。结果显示，坐在凌乱办公室里的人，想出的用法更有趣、更具创造性。
研究人员凯瑟琳·沃斯表示，整洁的环境更适合那些填写复杂金融数据表格的人，而在思考一个很新奇的创意时，杂乱的环境能给人带来灵感，让人挣脱传统因素的束缚，这也是很多功勋卓著的科学家喜欢杂乱工作环境的原因。
研究同时还显示，办公室整洁的人更慷慨大方，且更注意健康养生。该研究成果已刊登在《心理科学》杂志上。▲
(丁良恒)
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