智商高不高,关键看营养(育儿课堂)
蛋白质、铁、锌、碘等五大营养素尤其重要
蛋白质、铁、锌、碘等五大营养素尤其重要
比起身高和体重,孩子脑发育是否健康是家长们更为看重的东西。因为它不光是“聪明”的保障,也是孩子良好行为、学习、心理健康的重要基础。
小时候是大脑发育的关键时期,3岁前,神经元快速分化过程基本完成;4岁,完成神经纤维的髓鞘化;8岁,已经接近成人脑重,神经发育基本完成。其中,营养是影响孩子脑发育的一个非常关键的因素。
营养不良影响智商
曾有人对3岁前和3~5岁期间被美国中产阶级收养的韩国孤儿进行了一项研究,他们在被收养前普遍营养不良,被收养后,营养状况有了很大改善。
结果发现,初期营养不良,能影响孩子在11~12岁之间的智商 ......
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