《你不可不知的100种心理减压法》扫描版.pdf

http://www.100md.com 2013年7月14日

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    生命有很多秘密，对于这些秘密、奥妙和诀窍，有些我们已经知道，有些我们并不知道，还有更多的我们以为自己知道，而其实一知半解，金融危机、职场纷争、生活百事，处于快节奏生活的现代人不堪重负，本书主要内容包括：在娱乐中减压、生活琐事也减压、转移兴趣也减压、运动减压、医疗减压、饮食减压等。

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