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贪欲劳形 得不偿失
http://www.100md.com 2013年7月29日 中国中医药报 第3944期
     孙思邈卫生歌(3)

    贪欲无穷亡却精,

    用心不已走元神。

    劳形散尽中和气,

    更复何能保此身?

    不管是物欲还是性欲,太多了都会伤精。欲望会使人用心不已,过于用心就会伤神。《太平广记》里有个故事:北齐有一个叫李广的史官,他编写史书非常勤奋。一天晚上,他梦见一个人来向他辞行,这个人说:“我是心神,君役我太苦,我要告辞了。”原来这位史官的心神不堪重负,辞职不干了。从此李广也就无精打采,没过多久就死了。这个故事看似荒诞,但有一点是可以肯定的,过度劳神能够使心神受损,最终就会伤及人的生命。人有时候消耗得太多,根源是什么?是欲望无穷,伤精伤神。你得到的那点东西远远是得不偿失。

    肾藏精,伤了精就伤了肾;心藏神,伤了神就伤了心。心在上,肾在下,伤了心肾,就上下皆伤。脾胃在中,有中和之气,上下皆伤,中和之气就少了。

    所以老子讲:“虚其心而实其腹。”就是说,不要有什么欲望。有口饭吃就行了嘛,有那么多欲望干吗呢?有过多的欲望然后你又满足不了,大家都很痛苦,这个社会就容易乱,“用心不已走元神”。

    “劳形散尽中和气,更复何能保此身?”劳形包括脑力劳动也包括体力劳动。《陋室铭》里说过“无丝竹之乱耳,无案牍之劳形”,批阅公文虽说是脑力劳动,但是它也劳形。

    其实脑力劳动和体力劳动还真不能严格地区分。每个人在劳动的时候都是既劳心又劳力。劳心者要躬行,读万卷书还得走万里路;劳力者也得动脑筋,不动脑筋傻干,干得就没有别人好。所以劳心和劳力虽有差异,但都劳形。过于劳形,就伤害了中和之气,失去了养生的根本,实在得不偿失。, 百拇医药(唐略 北京市清艾轩中医学堂)