宿便？ 没这概念，商家忽悠你呢!
误解求证
不少美容品、健身器械都号称能“清理宿便，美容养颜，去脂减肥”。事实真的如此吗？对此，不少专家向记者直言，“清宿便”只是商家杜撰的噱头。
记者昨天随机走访了东城、丰台多家药房。除了销售常用药品外，这些药店都在销售各种保健品，包括一些号称能“排宿便，润肠道”的美容茶、减肥茶等。药店销售人员介绍，有“排宿便”功效的茶饮卖得最好，“50多块钱一盒，能喝一星期，许多人一买就是好几百块钱。”丰台马家堡一位药店销售人员说。正在挑选减肥茶的许先生告诉记者，每天坐班对自己身体健康影响很大，加上时常有应酬，自己经常便秘，肚子上的脂肪也堆积起来，“喝点儿清理宿便的茶，对身体好。”
事实果真如此吗？记者昨天采访北大医院、北医三院的消化医学专家，他们告诉记者，在医学上根本没有“宿便”这个词，是无良商家杜撰出来的。如果你听信美容机构的，不但不会得到应有效果，反而会对身体健康造成严重威胁。“的确,现在的上班族消化系统不大好，容易便秘，那应该通过改善饮食、加强运动以及辅助一定的药物来治疗改善，而不是通过所谓的‘清宿便’茶。”
中国农业大学食品学院副教授范志红也表示“宿便”这个概念是杜撰，她说食物在胃里停留4至6小时，小肠8至10小时，大肠时间更长，从摄入到全部排出需要2至3天时间。靠排便减轻体重更是个伪概念。粪便本来就不是体重的一部分，称体重必须在排出大小便后称，否则不算数。减肥是减少体脂肪，不是让人拉肚子排便失水。本报记者张航 J067, 百拇医药
记者昨天随机走访了东城、丰台多家药房。除了销售常用药品外，这些药店都在销售各种保健品，包括一些号称能“排宿便，润肠道”的美容茶、减肥茶等。药店销售人员介绍，有“排宿便”功效的茶饮卖得最好，“50多块钱一盒，能喝一星期，许多人一买就是好几百块钱。”丰台马家堡一位药店销售人员说。正在挑选减肥茶的许先生告诉记者，每天坐班对自己身体健康影响很大，加上时常有应酬，自己经常便秘，肚子上的脂肪也堆积起来，“喝点儿清理宿便的茶，对身体好。”
事实果真如此吗？记者昨天采访北大医院、北医三院的消化医学专家，他们告诉记者，在医学上根本没有“宿便”这个词，是无良商家杜撰出来的。如果你听信美容机构的，不但不会得到应有效果，反而会对身体健康造成严重威胁。“的确,现在的上班族消化系统不大好，容易便秘，那应该通过改善饮食、加强运动以及辅助一定的药物来治疗改善，而不是通过所谓的‘清宿便’茶。”
中国农业大学食品学院副教授范志红也表示“宿便”这个概念是杜撰，她说食物在胃里停留4至6小时，小肠8至10小时，大肠时间更长，从摄入到全部排出需要2至3天时间。靠排便减轻体重更是个伪概念。粪便本来就不是体重的一部分，称体重必须在排出大小便后称，否则不算数。减肥是减少体脂肪，不是让人拉肚子排便失水。本报记者张航 J067, 百拇医药