戒烟的戒断症状之一就是心情抑郁
图片：timquijano / CC BY
作者：知乎用户，戒烟的戒断症状之一就是心情抑郁。戒烟可能会加重已有的抑郁、或者诱发抑郁。主要是吸烟本身有抗抑郁的效果。这也是为何抑郁症患者吸烟比例比较高的缘故。(精神病患者也有很高的吸烟几率而且更难戒掉。部分原因可能也与抗抑郁效果有关。)
我们在戒烟开始之前都会询问抑郁病史。如果抑郁症没有很好的控制，会建议先治疗抑郁症，再戒烟。如果控制得比较好，会提醒有可能戒烟会导致心情改变，如果严重要尽快就医。可以临时提高抗抑郁药物的剂量直到戒烟成功。
值得一提的是戒烟药物Zyban本身就是一个抗抑郁药。对于吸烟的抑郁症患者是不错的选择。
update
戒烟的时候也会有其他戒断症状比如烦躁不安，焦虑，食欲增加(这个是因为戒烟后血糖下降，食欲增加，可以持续十周之久，也是戒烟后体重增加的罪魁祸首)。这些跟抑郁还是不一样的。尼古丁替代疗法可以缓解一些戒断症状。对于食欲增加，还是要加强锻炼和注意饮食，明白这个很正常，没什么的。时间长了之后会慢慢消失。
还有说吸烟镇静心情的。请看这里
香烟为什么比大麻难戒？我答案的最后一段。总之，没有真的镇静的效果。, http://www.100md.com
作者：知乎用户，戒烟的戒断症状之一就是心情抑郁。戒烟可能会加重已有的抑郁、或者诱发抑郁。主要是吸烟本身有抗抑郁的效果。这也是为何抑郁症患者吸烟比例比较高的缘故。(精神病患者也有很高的吸烟几率而且更难戒掉。部分原因可能也与抗抑郁效果有关。)
我们在戒烟开始之前都会询问抑郁病史。如果抑郁症没有很好的控制，会建议先治疗抑郁症，再戒烟。如果控制得比较好，会提醒有可能戒烟会导致心情改变，如果严重要尽快就医。可以临时提高抗抑郁药物的剂量直到戒烟成功。
值得一提的是戒烟药物Zyban本身就是一个抗抑郁药。对于吸烟的抑郁症患者是不错的选择。
update
戒烟的时候也会有其他戒断症状比如烦躁不安，焦虑，食欲增加(这个是因为戒烟后血糖下降，食欲增加，可以持续十周之久，也是戒烟后体重增加的罪魁祸首)。这些跟抑郁还是不一样的。尼古丁替代疗法可以缓解一些戒断症状。对于食欲增加，还是要加强锻炼和注意饮食，明白这个很正常，没什么的。时间长了之后会慢慢消失。
还有说吸烟镇静心情的。请看这里
香烟为什么比大麻难戒？我答案的最后一段。总之，没有真的镇静的效果。, http://www.100md.com