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肠寿的人更长寿
http://www.100md.com 2013年10月28日 中国中医药报 第3991期
肠道的年龄与真实的年龄相符吗,肠道屏障最易保养,不健康生活方式致肠早衰,饭醉饭怒皆伤肠,咸萝卜条也是通便利器,拉屎即拉筋有道理,保养肠道实现健康长寿,肠胃,养胃
     肠道的寿命与长寿有什么样的关系?您肠道的年龄与真实的年龄相符吗?大家如何通过保养肠道实现健康长寿的愿望呢?近日,在南京市中西医结合医院与南京中西医结合学会联合承办的第66期南京科协大讲堂上,这些问题让不少市民朋友第一次找到了答案。

    肠道屏障最易保养

    本次讲座的主讲专家、南京市中西医结合医院肛肠科主任王元钊介绍说,肠道是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务。在排毒的同时,它还担负起阻挡病毒、病菌的重任。人体的机体有三大阻挡病毒、病菌的屏障,即胎盘屏障、血脑屏障和肠道屏障。胎盘屏障自我们出生之后已经失去作用,血脑屏障由于其构成的复杂性与精密性,保养起来也相对复杂。因此,肠道成为三大屏障中最容易保养的,由于其还兼职人体“最大的排毒器官”,所以常健康必须肠健康!

    不健康生活方式致肠早衰

    肠道有年龄吗?这个还真有,但是不是按时间长短来计算的,是以肠道随着生理年龄的增长,肠道内菌群分布变化的阶段反应变化来做参考值的 ......

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