骨质疏松症重女轻男 绝经后女性是高危人群
绝经后女性是高危人群
本报记者 燕泥
目前我国有近8000万骨质疏松症患者，占总人口的6.61%，50岁以上人群的患病率更是高达15.7%。据西安市红会医院骨质疏松科主任曾玉红主任医师介绍，骨质疏松症是一种退化性疾病，患病风险随着年龄的增长而增加。统计数据显示，骨质疏松症已成为中老年人尤其是绝经后女性最常见的骨骼系统疾病，但进行提前预防和早期治疗的患者仅为极少数。
骨质疏松增加骨折风险
据介绍，骨质疏松症是我国第四位常见的慢性疾病，也是中老年人最常见的骨骼疾病。骨质疏松症最常见的症状是不同程度、不同部位的骨骼及关节疼痛，常伴随腰乏力，双下肢抽筋，弯腰、翻身、下蹲、行走等活动困难或受限制。有些患者还表现为身材变矮、脊柱畸形、弯腰驼背等。此外，该病还会影响心肺、消化功能。
骨质疏松的发病往往悄无声息，其特点是骨量减少和骨组织的细微结构破坏，导致骨脆性增加。患者如果没有及时诊断和治疗，可引发骨质疏松性骨折。已有骨折史的患者，再次发生骨折的危险性将提高一倍，20%的骨折患者在1年内再次发生骨折。20%的患者失去生活自理能力，需长期照料。许多患者没摔没碰，只是轻微外力作用，如用力咳嗽、大笑等，都可导致骨折。
和高发病率不对称的是该病的低就诊率。进行提前预防和早期治疗的患者仅为极少数，80%的骨质疏松患者都是在骨折后或身体出现其它症状后才就诊，延误了治疗。
绝经后女性是高危人群
专家指出，女性在35岁左右会达到自己的峰值骨量，这个值在更年期到来前会保持相对稳定。女性绝经后，骨量开始大量流失。因此，绝经后女性是骨质疏松症的高危人群。此外，老龄、母系家族史、低体重、不良生活习惯如吸烟、过度饮酒、常喝咖啡和碳酸饮料等都可诱发该病。
曾玉红指出，骨质疏松症可防可治，高危人群可到正规医院做双能X线检测，做到早发现、早治疗。老年女性还可在医生的指导下，加服小量雌激素，此举有利于骨内钙、磷的代谢，有利于骨中钙质流失的速度减慢，起到有效的防治作用。此外，也别忘了经常运动、多晒太阳、注意维生素D和钙剂的补充，这些都可起到减缓骨量流失、预防骨质疏松症的作用。食物补钙更易被身体所吸收，高危人群应注意多吃些奶制品、豆制品、海产品、绿色蔬菜、干果等。一旦被确诊为骨质疏松症，则因积极进行治疗。
本报记者 燕泥
目前我国有近8000万骨质疏松症患者，占总人口的6.61%，50岁以上人群的患病率更是高达15.7%。据西安市红会医院骨质疏松科主任曾玉红主任医师介绍，骨质疏松症是一种退化性疾病，患病风险随着年龄的增长而增加。统计数据显示，骨质疏松症已成为中老年人尤其是绝经后女性最常见的骨骼系统疾病，但进行提前预防和早期治疗的患者仅为极少数。
骨质疏松增加骨折风险
据介绍，骨质疏松症是我国第四位常见的慢性疾病，也是中老年人最常见的骨骼疾病。骨质疏松症最常见的症状是不同程度、不同部位的骨骼及关节疼痛，常伴随腰乏力，双下肢抽筋，弯腰、翻身、下蹲、行走等活动困难或受限制。有些患者还表现为身材变矮、脊柱畸形、弯腰驼背等。此外，该病还会影响心肺、消化功能。
骨质疏松的发病往往悄无声息，其特点是骨量减少和骨组织的细微结构破坏，导致骨脆性增加。患者如果没有及时诊断和治疗，可引发骨质疏松性骨折。已有骨折史的患者，再次发生骨折的危险性将提高一倍，20%的骨折患者在1年内再次发生骨折。20%的患者失去生活自理能力，需长期照料。许多患者没摔没碰，只是轻微外力作用，如用力咳嗽、大笑等，都可导致骨折。
和高发病率不对称的是该病的低就诊率。进行提前预防和早期治疗的患者仅为极少数，80%的骨质疏松患者都是在骨折后或身体出现其它症状后才就诊，延误了治疗。
绝经后女性是高危人群
专家指出，女性在35岁左右会达到自己的峰值骨量，这个值在更年期到来前会保持相对稳定。女性绝经后，骨量开始大量流失。因此，绝经后女性是骨质疏松症的高危人群。此外，老龄、母系家族史、低体重、不良生活习惯如吸烟、过度饮酒、常喝咖啡和碳酸饮料等都可诱发该病。
曾玉红指出，骨质疏松症可防可治，高危人群可到正规医院做双能X线检测，做到早发现、早治疗。老年女性还可在医生的指导下，加服小量雌激素，此举有利于骨内钙、磷的代谢，有利于骨中钙质流失的速度减慢，起到有效的防治作用。此外，也别忘了经常运动、多晒太阳、注意维生素D和钙剂的补充，这些都可起到减缓骨量流失、预防骨质疏松症的作用。食物补钙更易被身体所吸收，高危人群应注意多吃些奶制品、豆制品、海产品、绿色蔬菜、干果等。一旦被确诊为骨质疏松症，则因积极进行治疗。