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泡药浴兴起于周朝
http://www.100md.com 2013年11月21日 中国中医药报 第4005期
     中国最早的商业性浴室虽然出现在宋代,但“洗桑拿”、“泡药浴”的历史则久远得多。

    据《周礼》等记载,早在3000年前的周朝,我国就有了“药浴”,考古发掘的西汉楚王陵墓中的“宦眷药府”便是有力的实证。西汉楚王用的这个“大浴盆”插图描绘的是其中的铜杵、铜臼和铜量。铜杵长36.5厘米,棒状且一端粗一端细;铜臼高18.2厘米、口径16.3厘米,腹部在两耳,并装饰了三道凸弦纹。弦纹下面的臼腹上刻着的“宦眷药府”四字,表明它是王府用来捣碎中草药的器具。铜杵等与铜扁壶、浴盆等是一同出土的,这套卫生间里组合器物在发掘的西汉王公贵族墓葬中均有发现,这不仅证明当时所谓上层人士的“卫生间”并不比现代人的卫生间逊色,而且也说明泡药澡成为西汉王公贵族生活中的一项重要内容。

    提起洗桑拿,一般人都认为其发源于古罗马。其实,据史载,类似桑拿浴的情形早在春秋时期就存在了:赵国国王曾下令将千块烧红的大铁块投入水池中,使其产生大量蒸汽,然后与妻妾下水嬉戏。据现代科学研究发现,游离的四氧化三铁,极易被人吸收,对身体确有保健作用,尤其对贫血、高血压等症有辅助疗效。

    同时“泡温泉”也称得上是“洗药浴”,而我国泡温泉的历史可以追溯到1500多年前的南北朝。魏人郦道元在《水经注》中对北京小汤山“温泉”曾有记载:这里拥有淡黄清澈、水质甘秀的地热温泉,水温在40至76摄氏度之间,水中含多种矿物质和微量元素,总矿化度每升大于800毫克,具有很高的医疗保健价值。

    由此可见,古代人“洗药浴”并不比现代人的沐浴水平及质量低。(赵柒斤), http://www.100md.com