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中西医结合 对付“暖气病”
http://www.100md.com 2013年12月3日 老年日报
中西医结合  对付“暖气病”

     中药对症根治 西医以防为主

    辽宁省老年医院呼吸科主任医师 孙志强

    降温后,68岁的刘奶奶怕感冒便没像往常一样出去锻炼身体,而是大部分时间都呆在家里,女儿还细心地帮她开好空调。昨天开始,刘奶奶突然感觉身体有点不对劲儿:咽喉不适,头晕眼花,浑身无力,家人赶紧带她来医院。医生告诉她,这是“暖气病”作怪。

    入冬以来,不少家庭、办公场所都开了空调或用了暖气,温暖如春,很舒适,殊不知,这样的环境很容易诱发“暖气病”,其中老人和儿童由于身体抵抗力较弱,更成为“暖气病”的高发人群。

    “暖气病”主要症状

    皮肤系统 燥热的环境会使皮肤缺水,进而导致皮肤纤维失去韧性甚至断裂,形成皱纹,还会加重皮肤瘙痒程度。

    呼吸系统 咽喉肿痛、鼻咽干燥、感冒等,为空气流通不畅,呼吸系统抵抗力下降所致。

    神经系统 烦躁不安、头晕眼花,为室内温度过高、空气流通不畅,大脑乏氧所致。

    中药对付“暖气病” 效果好

    口干舌燥、咽喉肿痛、眼睛干涩等不适 可用生地黄30克,百合、沙参、玄参各20克,麦冬、当归、桔梗、花粉各15克,玉竹、木蝴蝶、柿霜、丹皮、杏仁各12克,甘草6克,水煎服,每日1剂。也可口服中成药百合丸、麦味丸。

    牙龈红肿疼痛、大便干结、小便黄赤等不适 可以口服黄连丸、黄柏丸、清胃散以泻火解毒。

    口腔溃疡 可用连翘、蒲公英各30克,金银花、石膏、紫花地丁、生地各20克,菊花、桑叶、黄芩各15克,黄柏、桔梗、茯苓、白芨、天竺黄、神曲各12克,枳壳10克,葛根15克,甘草6克,水煎服,每日1剂。也可用热炎宁、鱼腥草合剂口服。

    咳嗽、吐黄痰、喘息等不适 可用金银花、连翘各30克,瓜蒌20克,桔梗、五味子各15克,款冬花、黄芩、紫苑、罂粟壳、黄精、玉竹、沙参、川贝母、麻黄各12克,炙甘草10克,杏仁2克,水煎服,每日1剂。也可用止嗽丸、鱼腥草合剂口服。

    预防“暖气病” 三个关键

    加湿 当空气湿度低于40%的时候,感冒病毒和其它能引发感染的细菌繁殖速度会加快,易随着空气中的灰尘扩散引发疾病,此外过敏性疾病也都和空气的干燥有关。保持房间湿度最直接的方法就是人工加湿,如室内安置水盆、湿手巾或者往地面洒水等,还可以用加湿器加湿或在居室内养上两盆水仙。要提醒的是,高龄或有慢性病而且不爱出门的人,相对来说适宜使用加湿器。而经常出门的人使用加湿器要适量,否则会因为室内外温度和湿度反差太大,反而容易患呼吸道疾病。

    通风 室内空气流通不佳,导致空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘粒,加上室温过高,容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。因此要保证室内的换气次数,一般早晚各开窗通风一次,注意避免对流风,每次开窗时间不少于30分钟。

    消毒 (1)室内安装紫光线灯:如每10~15平方米面积安装1支30w低臭氧紫外线灯,照射1小时以上,可有效杀灭室内空气的微生物。(2)室内用化学熏蒸法消毒:可用过氧乙酸,食醋熏蒸。在15℃以上,相对湿度在60%以上时,每立方米用药液1克,熏蒸1小时可使空气达到消毒。