《专家教你打羽毛球(下册)》.吴俊心.扫描版.pdf

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    本书包括羽毛球的基本理论知识、基本技术与教学法，以及战术训练和心理训练等内容。全书简明扼要，通俗生动，突出知识性与实用性的结合，可作为业余练习者、体育院系及大、中小学羽毛球教学、训练的专业参考书。

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    目录:

    知识篇

    羽毛球运动简介及特点、锻炼价值

    羽毛球运动的起源及发展

    羽毛球常用术语

    羽毛球拍的挑选、保护与修补

    羽毛球运动的场地、器材

    羽毛球比赛项目及主要规则

    技法篇

    羽毛球基本技术

    羽毛球双打技术

    教学篇

    羽毛球运动的教学

    训练篇

    羽毛球各种类型打法及选择

    羽毛球战术知识

    羽毛球运动员的体能训练

    羽毛球运动员的心理训练

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