《与内心的小孩对话.如何治愈你的童年创伤》.《美》金伯利·罗斯.扫描版.pdf
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续集更精彩 自私的父母:如何治愈你的童年创伤2
在你成长的过程中,你是否感觉
害怕?
迷惑?
愤怒?
羞愧?
承担很多责任?
显得远远比你的实际年龄和你的同龄人成熟?
倦怠?
被忽视?
不被关爱?
如今,已经成年的你是否
发觉自己的人际关系不健康,自己在人际关系中处于屈辱而得不到满足的地位?
感觉无法信任他人,不能摆脱自我防卫的心理?
不论是与家人、朋友还是陌生人相处,期望值都降到最低?
感觉自己要对他人的情绪、感受和行为负有责任?
将别人的需求摆在自己的需求之前?
不知道自己到底需要什么?
倾向于不相信自己的感觉和反应?
对成功感到不自在,不容易享受生活?
拥有不理想的童年,其实你并不孤单。
很多父母因其自身的人格障碍而把欲望强加到孩子身上,导致孩子的各类生理及心理需求得不到满足,在很小的年纪就承受常人无法想象的压力,对于外界事物感到害怕恐慌,产生童年阴影。
本书即是治愈童年创伤的良药。作者从过去、现在、将来这三个时期入手,深入剖析了童年阴影产生的原因,并对症下药,有针对性地进行逐步治疗,帮助你克服各种心理障碍,重建自我。
作者简介
金伯利·罗斯,她是心理健康方面的专业作者与记者,对“边缘型人格障碍”进行过深入研究,在《芝加哥论坛报》等多家报刊杂志上发表过多篇生理与心理健康方面的文章。
弗雷达·弗兰德曼博士,在过去的20年里,她研究的临床重点是边缘人格障碍,为该类人群提供治疗、教育、咨询以及技术支持。她是几个专业医疗机构的董事,并在纽约和芝加哥着重开发边缘人格障碍课程。
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