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中年男人“性福”9秘诀:保持主动性 适当性幻想
http://www.100md.com 2013年12月31日 人民网(北京)
中年男人性福9秘诀,保持主动性,适当性幻想,性生活,互尊互谅,增进感情,疲劳时不宜同房,别带着不良情绪上床,重情不重欲,调整性爱节拍,患病时不宜同房,坦诚沟通
    

    男人到中年,性生活很容易便成为一种奢侈。工作的压力,生活的负担,身体性激素的逐渐减少。有时候,不是不想“性福”,而是根本提不起“性趣”。中年男人如何“幸福”和“性福”兼得,不妨试试以下秘诀。

    1.保持性生活的主动性

    人体的任何器官都存在“用进废退”的规律,“性的废用性萎缩”在中年人中也并不少见。这主要是由于中年人对自己的勃起延迟、不射精等缺乏正确认识,对性生活缺乏信心,存在恐惧感,因而过早地减少性生活,进而造成性器官和性腺的萎缩退化。长期禁欲,实际上可能会加速自身的衰老,有必要及时纠正对性生活可能产生的某些误解。适度的性生活既有益于身心健康又有利于改善夫妻关系,故中年夫妇可以根据自身的情况来调整性生活的频率和强度,以保持和谐的夫妻生活。

    

    2.互尊互谅 ......

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