“私人订制”养生处方(记者体验)
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中医四诊辨明体质 电话随访监督效果
1月14日下午，本报记者在北京佑安医院接受中医四诊仪检测。
如今，人们对养生保健的追求越来越精益求精，甚至希望像治病那样，可以“个体化养生”。的确，就像热播电影《私人订制》那样，很多医院也打出了“中医调体”、“订制养生方案”的服务。养生订制何以体现？对人们的生活究竟有哪些帮助？1月14日下午，带着种种疑问，记者来到北京佑安医院生物物理治疗科，亲身体验了一回。
按照流程，记者首先测量了身高、体重等个人基本信息。接着，护士长刘梦让记者脱下外套、鞋袜，赤脚站在人体成分测量仪器上，双手拿起两个把手。测量开始后，记者感到身体似乎有电流通过，双手有点发麻。2分钟后，分析报告自动打印出来。
“健康评估得了75分，还不错，属于一般健康型。”护士长向记者介绍了这项检查的意义。“人体是由水分、蛋白质、无机盐、脂肪4种主要成分组成，如果分布不平衡，就可能出现肥胖、浮肿、营养失调、缺钙等不健康症状。人体成分检测可以简便又准确地分析出身体成分在人体中的状态。”
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根据报告，记者目前体重为68.5千克，目标体重是72.3千克，需要适当增肥；体脂肪为11.6千克，骨骼肌为32.1千克，以后需要控制脂肪，多进行体育锻炼增加肌肉。护士长还告诉记者，很多来此就诊的人，身体情况并不尽如人意，常常发现脂肪过剩、身体浮肿、上下肢不均衡等问题。
第二步是接受中医四诊信息采集。记者坐在中医四诊仪面前，先是拍两张照片，一张为整个面部，一张是伸出舌头。护士长介绍说，这个步骤相当于传统的面诊和舌诊，只不过将信息采集到电脑中，整体分析，更加客观。接着，护士长在记者手上戴上装置，系统开始自动测量记录脉搏。然后，记者开始对着电脑自主答题，60个问题涉及生活的各个方面。“您容易失眠吗？”“您容易感冒吗？”“您睡觉时容易出汗吗？”“您经常便秘吗？”“您总是口干吗？”记者根据自身情况，对应问题，选择“从来不”、“偶尔”、“经常”、“总是”等选项。答题结束后，经系统自动综合分析，中医四诊仪给出“气虚质”的结果，这是记者第一次弄清自己的体质。
第三步是进行传统的和医生面对面的寻医问药。独具特色的是，患者要经过三位资质不同的医生分别问诊，彼此分隔、互不干扰，并经过共同讨论后得出最终建议和方案。为什么要这么安排呢？科主任杨华升告诉记者：“这样一来，就能避免一家之言，汇集不同医生的智慧，对患者的体质和调养重点给出客观判断。”最终，医生们认为记者有心火，存在脾虚，建议平常尽量早睡，适当多吃酸苦食物，不吃刺激性食物，并学会放松。平日里，可用莲子心泡水喝，喝点蜂蜜，必要时吃点加味逍遥丸。如果需要，医生还会根据患者情况，给出针灸、拔罐、中药熏蒸等系统调理方案。
至此，这次体验并未结束。接下来，医生根据记者人体成分分析报告和中医四诊仪结果，为记者量身打造了一本“养生方案”。这本13页的手册从生活各个方面提醒，比如可将栗子与山药、粳米等一起煮粥食用，以加强补养身体的作用；可用人参1克、黄芪3克、甘草3克、红茶3克，自制保元茶，用250毫升开水冲泡后饮用，补气保元；还可用撞丹田养生法，提高整体气血的运行能力等。护士长告诉记者，体检结束后，经过患者同意，院方会留下联系方式，方便日后随访，及时了解养生效果，调整养生方案，并推荐适合他的养生讲座信息。
最后，杨华升主任表示，辨证订制个人中医调体方案对亚健康人群具有重要意义。明确体质后，有针对性地改善生活方式，有助于增强体质，防病于未然。▲, 百拇医药(李 迪)