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饮食新概念:茶叶入菜提香解腻
http://www.100md.com 2014年2月20日 北京青年报
     科学厨房

    茶叶除了有特殊的香味,还能做菜吗?

    健胃消食用铁观音做菜好吗?

    绿茶肉末加豆腐能保持食物原本的味道吗?

    茶叶作为饮品早已风靡世界,但作为配料入菜却很少有人知道。事实上,茶入菜也不算是新鲜事,中国古代《茶赋》中就有记载,“茶,滋饭蔬之精素,攻肉食之膻腻”。由此可见,茶叶不但能给菜肴带来独特的香味,还有解腻的作用。

    中国农科院茶叶研究所副所长江用文,山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华,为大家介绍了一种饮食新概念:茶叶入菜提香解腻。

    绿茶宜与口味清淡的菜搭配 西湖龙井、黄山毛峰和碧螺春等绿茶未经过发酵,茶叶嫩而香、口感好,适合烹制清新淡雅的菜肴,如龙井虾仁、绿茶肉末豆腐等。制作龙井虾仁时需先将茶叶泡开,在虾仁七成熟时,将茶叶连汁倒入锅中,然后放入黄酒、少许盐,翻炒至熟。制作豆腐时直接将磨成末的绿茶铺在已经做好的肉末豆腐上即可 ......

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