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小药茶助降压 等多则
http://www.100md.com 2014年4月4日 生命时报
    小药茶助降压(小药茶)

    河北孙先生提供:我的血压一直“居高不下”,这让我很苦恼,最近一位老中医给了我开了一个偏方,具体方法是:取决明子、党参各8克,山楂片10克,绿茶4~5克,用开水冲泡当茶饮。想请专家分析一下这个方子是否有科学依据。

    北京中医药大学养生室教授张湖德解读:这个偏方对于肝火旺、肝风内动引起的高血压比较有效。此类高血压的主要症状是血压升高后,伴有头痛、头晕、口苦、舌苔黄等症状。这个偏方具有清肝降压、明目的作用,其中的党参有益气养阴的功效,决明子可清肝明目,山楂有助于活血化瘀、消食。

    要提醒大家的是,脾胃虚寒、体质虚弱、大便溏泄者和孕妇不宜使用决明子。气滞、怒火盛者忌用党参。此外,此方可作为辅助治疗手段,不能替代药物降压。▲

    
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    泡山茶花缓头晕(小药茶)

    云南赵先生提供:我今年76岁,经常头晕。最近朋友给我推荐了一个方子,具体方法是:取山茶花干花5克,红茶或绿茶8克,用开水泡茶喝,每天泡三遍。吃了一周后,果然头晕症状缓解了,小便也顺畅多了。想请专家分析一下原因。

    南京自然医学会秘书长、副主任医师常熹点评:读者提供的偏方类似于自然疗法中的花疗,从中医角度来讲,山茶花有收敛、止血、凉血、调胃、理气、散瘀、消肿等疗效。如果患者的头晕与气滞、血瘀等原因有关,理论上该偏方是能起到辅助治疗的效果的。

    值得注意的是,并非所有头晕的人都适合采用这种方法,因为头晕的原因有很多。老人如果有头晕、乏力、面色苍白的表现,应去医院检查一下,看是否贫血。高血压也会导致头晕,常见伴随症状包括头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。冠心病早期患者,也常感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等,其头晕原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,造成脑供血不足。此外,颈椎病患者也常感觉头晕,并伴有颈部发紧、灵活度受限、疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感等,这是由于颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成了脑供血不足。
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    因此,建议经常头晕的患者及时就医,查明病因,以便对症治疗。▲

    

    姜半夏桔梗缓解咽炎(小药茶)

    湖南黄女士提供:我患有多年的慢性咽炎,经常发作,很让我头疼。最近朋友告诉我一个偏方,具体方法是:姜半夏15克,桔梗15克,甘草15克,研粉,放入米醋泡48小时后,倒入打好的两个鸡蛋清搅匀,放入瓷瓶内备用。每日两次,每次喝5毫升慢慢吞服。想请专家分析一下这是否有道理。

    东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚点评:从中医角度来讲,慢性咽炎也叫梅核气,主要是肝郁气滞、脾虚痰湿等因素导致的,所以多从疏肝健脾、除湿化痰的角度来治疗。急慢性咽炎常表现为咽痛、咽痒、咳嗽等,这个方子不仅能减轻这些症状,对咽部溃疡也有一定缓解作用。
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    值得注意的是,服用时每次用量不要太多,建议5毫升左右即可,而且应缓缓咽下,让这些药物多停留在咽部,以起到缓慢刺激局部的作用。此外,由于醋的酸性比较强,对于胃不好的人,尤其是经常胃酸、胃胀的人是不适合的,容易导致消化系统的不良反应。轻度咽炎患者,不需要采用如此复杂的方法,可以用桔梗、甘草,加上麦冬,直接泡水喝,也能起到很好的效果。此外,患者平时还要注意忌口,少吃辛辣刺激性食品。▲

    

    自制药茶能降压不(小药茶)

    湖南黄女士提供:我父亲患有高血压,朋友告诉我一个方子,具体做法是:取芹菜籽2两、亚麻籽1两半、苦荞2两、芝麻4两、葛根1两、冰糖3两、山楂干1两,磨成粉,每日用开水冲服,据说有很好的降压效果。想请专家分析一下有没有道理,是否有副作用。
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    东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚点评:此偏方对降压有一定作用,只是作用较小,只能起到辅助降血压的作用,对于顽固性高血压并不奏效。其配料多为食材,对肝肾功能没有损害,长期服用相对问题不大。

    但要注意的是,这个偏方中有一些中药对消化系统有一定的影响,亚麻籽等含有油脂成分,容易引起腹泻等不适。如果患者平时有胃酸、胃胀、腹泻、腹痛等不适,或脾胃比较虚弱,不主张用这个偏方。方子中的芝麻和冰糖,仅仅能起到改善口感的作用,没有降脂、降压的功效,对于高脂血症、糖尿病患者来说,可以考虑去掉这两个配料。

    为降低高血压并发症出现的几率,患者需要坚持服用降压药,一般很少用中药去调理。这样的偏方单独降压效果不太可靠,更不能代替降压药。

    高血压是“生活方式病”,患者应积极改变不良生活习惯,注意低盐饮食,多吃新鲜果蔬,同时戒烟限酒,控制体重。▲
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    紫菜黄独酒治甲状腺肿大(小药茶)

    黑龙江王女士提供:我老公得过甲状腺肿大,是用一个老中医推荐的方子治好的,叫做紫菜黄独酒,在此推荐给大家。具体方法是:紫菜100克,黄独(即黄药子)50克,置于容器中,加60度白酒50毫升,密封,浸泡10天后过滤去渣,即成。每次喝15~20毫升,日服两次。

    黑龙江省中医药大学教授苏云明点评:甲状腺肿大的原因很多,如缺碘、感染、自身免疫性疾病等。以紫菜食疗是针对缺碘导致的甲状腺肿大而言的,确实有一定效果。黄独对甲状腺肿大的疗效也已经过中医的多年验证。中医认为,甲状腺肿大为气瘿(结)之病,而黄药子有凉血降火、消瘿解毒的功效。临床上以黄药子治疗甲状腺肿、甲状腺腺瘤,都有比较确切的效果。方法是黄药子水煎、炖服,或研末以白酒温服。具体做法是:黄药子250克,水煎两次,滤液混合,再加白酒400毫升(不加亦有效),饭后口服,每次5毫升,每日两次即可。
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    紫菜黄独酒对单纯性甲状腺肿有一定的食疗作用,但不适用于甲亢伴肿大者,因为这些患者切忌短期内补碘过多。因此,建议患者及时到医院就诊,明确病因后再给予针对性治疗。▲

    

    缺铁性贫血,喝三味汤(小药茶)

    辽宁邓女士提供:我女儿患有缺铁性贫血,最近在网上看到一个偏方说,用蒲公英30克泡水饮用,每日3次,可以缓解贫血,想请专家点评一下。

    中华血液病学会黑龙江省分会副主任委员洪珞珈点评:缺铁性贫血是由于体内铁元素不足,致使用于合成血红蛋白的铁缺乏而引起的。蒲公英性味甘、寒,具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃等多种功效。现代医学研究表明,蒲公英植物体中含多种营养成分,但对于缺铁性贫血的作用,目前未见中医药文献记载或现代医学研究成果支持。同时,蒲公英性寒凉,对于没有热证的人来说,多喝无益。
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    对于缺铁性贫血患者,推荐服用三味汤,即用适量红枣、红豆、花生红衣一起熬汤,每日饮用,可以健脾、造血。因为红枣性平,补脾益气,所含的多糖成分能促进造血功能,对红细胞、白细胞、血小板功能均有提升作用;红豆性平,有健脾之效,女性月经期间还能帮助缓解痛经;花生红衣有造血、凝血的功能。▲

    

    慢性胃炎,喝甘草蜂蜜水(小药茶)

    吉林王女士提供:我患有多年的慢性胃炎。最近有朋友建议我用甘草泡蜂蜜水喝,具体方法是:取甘草10克,开水泡10分钟后,再加入50克左右的蜂蜜,搅匀后,于饭前1小时喝下,每日3次,连服2~4周。我用后感觉效果确实不错。
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    哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科副教授刘勇点评:蜂蜜里含有乙酰胆碱,其作用于副交感神经,可促进肠胃蠕动。此外,蜂蜜中还含有很多低聚糖,它能促进人体肠胃中有益微生物的生长,这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长,保持肠胃的微生态平衡。现代医学研究发现,甘草也有一定抗溃疡作用,可以抑制胃液、胃酸分泌,在胃内直接吸附胃酸而降低胃液酸度,增加胃黏膜细胞的己精胺成分,保护胃黏膜,使之不受损害。所以胃溃疡和十二指肠溃疡患者可以服用甘草蜂蜜水。

    需要注意的是,不同的胃病患者,服用蜂蜜的方法和时间也不同。胃酸过多或肥大性胃炎,特别是胃和十二指肠溃疡的患者,宜在饭前1小时食用温蜂蜜水,这样能抑制胃酸的分泌,从而减少对胃黏膜的刺激,有利于溃疡面的愈合;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者,最好喝下冷蜂蜜水后立即进食。

    建议慢性胃炎患者首先戒烟忌酒,尽量避免过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。其次,吃东西时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少对胃部的刺激。最后,要慎用对胃黏膜有损伤的药物。▲
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    茯苓汤缓解腰椎间盘突出(小药茶)

    山东董先生提供:我患有腰椎间盘突出症。有朋友推荐给我一个药方,服用后效果很好。后来推荐给几个病友,也都反映很管用,听说对于痰湿体质的男性尤为有效。这药方组成主要是:生地30克,天花粉25克,大腹皮25克,茯苓15克,白茅根15克,山萸肉15克,金钱草15克,石膏1两(另包),水煎服,每日1剂,早晚两次服,7~9剂为一疗程。服药后卧硬板床(火炕更佳)休息,忌辛辣,一般一个疗程便见效。

    南京市中西医结合医院骨科主任杨增敏点评:中医诊断腰椎间盘突出分为气血瘀滞、风寒湿、肾虚三种类型。对于湿热下阻型的腰椎间盘突出症患者,读者提供的方子有一定效果,因为方子中的大腹皮、茯苓、白茅根等有清热利湿的功效。
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    需要注意的是,读者所说的痰湿是一种体质,与是否适合采用这一偏方缓解腰疼无关。气血瘀滞型的腰椎间盘突出症患者多因腰部扭伤引起,一般腰疼症状明显,压痛点向下肢放射,患者在咳嗽、大笑时症状加重。而风寒阻络型的腰椎间盘突出症患者,多因天气湿潮加重病情,腰腿疼痛有沉重感,自觉四肢湿冷,患者喜暖恶寒。这两种腰椎间盘突出不适合采用读者提供的方剂。所以建议患者使用该方之前咨询中医师,以免延误病情甚至加重原有症状。▲

    

    竹黄泡酒祛关节病(小药茶)

    贵州徐女士提供:我母亲有膝关节退行性病变,骨关节有积液,后来听邻居说可以用竹黄泡酒喝。具体方法是:将一两竹黄(如图)泡入一斤酒中,25~30天后,每晚睡前饮用一小杯。坚持一段时间后,病情果然好转。
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    中国康复医学会创伤康复专业委员会委员、博士齐云龙点评:骨关节炎为一种退行性病变,又称骨关节病、退行性关节炎等,在老年人中发病率很高。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。竹黄有祛风除湿、活血舒经之效,我国民间常作为药用,治疗虚寒胃疼、风湿性关节炎、坐骨神经痛、跌打损伤和筋骨酸痛等,对骨关节炎有一定缓解作用。

    需要注意的是,由于竹黄味甘辛、性凉,故脾胃虚寒者不宜使用,由于其有活血疏经之效,孕妇也不宜使用。加上此方中有酒,所以有胃肠疾病的人不宜使用,对正常人群也不建议长期饮用,以免对身体造成损害。此外,这位患者已出现关节积液,建议及时到正规医院骨科接受检查和治疗。可遵医嘱在关节腔内注射玻璃酸钠,它是关节滑液的主要成分,能增强关节液的黏稠性和润滑功能,促进关节软骨的愈合与再生,缓解疼痛。同时,建议患者在发病期间尽量注意休息,保护患病关节,减少对其的压迫。▲

    
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    过敏性鼻炎,喝葛根汤(小药茶)

    安徽张女士咨询:我爸爸患过敏性鼻炎很多年了,最近一位老中医推荐给他一个葛根汤的方子,就是用葛根汤(葛根、麻黄、桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣)加川芎、辛夷花、苍耳子治疗过敏性鼻炎,请问这个方子有效吗?

    哈尔滨医科大学附属第四医院中医科教授陈建国解答:过敏性鼻炎,又称为鼻敏感,目前对于过敏性鼻炎没有完全根治的方法,但可以用药物或其他方法减轻症状。读者提供的这个方子中,葛根有增强人体免疫力的作用,可在一定程度上降低人体过敏的几率。

    辛夷花对过敏性鼻炎的作用更确切。中医常用辛夷花治疗急性或慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻窦炎、副鼻窦炎等病,均有良效。在鼻病治疗中,辛夷花多与其他药物配伍。如治肥大性鼻炎,将辛夷花配制成软膏,做成油纱条,填入鼻腔;治副鼻窦炎,将辛夷花与儿茶、乳香、冰片等混合,研成细末,用甘油调成糊状并浸透棉球,塞入鼻腔;治急性鼻炎和过敏性鼻炎,将辛夷花、苍耳子、千里光、鱼腥草各等量浓煎,加薄荷精及防腐剂配制滴鼻剂,用其滴鼻。
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    需要提醒大家的是,相比口服汤药,上述煎药滴鼻的外用方法效果更好。此外,患者在使用偏方前最好先咨询医生看自己是否适合。如果鼻炎长期反复发作,建议及时就医,不可一味依赖偏方。

    为减少鼻敏感发作,建议患者注意以下几方面:注意室内空气流通,尽量少用地毯;定期清洗枕头、床单;化学物品,如油漆、樟脑、杀虫剂等气味,会刺激鼻黏膜使病情恶化,要尽量远离;天气因素如极端冷热、干燥或潮湿都可引致鼻敏感发作,要注意调控室内温度和湿度;精神压力、情绪紧张和过度疲劳也易诱发鼻敏感,要学会调控情绪、注意休息。▲

    

    芦苇根绿豆汤去口干(小药茶)
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    哈尔滨魏女士提供:中医诊断我老公有肾阴虚,不仅盗汗,还有内热口干的毛病。后来有人给我推荐了一个偏方,用芦苇根和绿豆煮水喝,用后发现果然有效。具体做法是:芦根、绿豆各5钱,加一碗水煮开,加适量冰糖、去芦根后吃豆喝汤,日服两次,连服3天。

    哈尔滨医科大学附属第四医院中医科教授陈建国点评:阴虚内热是由于体内阴液亏虚,水不制火所致的发热证。表现为两颧红赤、形体消瘦、潮热盗汗、感觉烦热、夜热早凉、口燥咽干、舌红少苔、脉细数。治疗方法上宜养阴清热,或滋阴降火。

    芦苇根是一味中药,具有生津润肺、降火解热、止呕、除烦的功效,常用于热病伤津、烦热口渴、舌燥少津之证,或胃热呕逆、肺热咳嗽、痰稠、口干及外感风热导致的咳嗽。绿豆性凉味甘,具有清热、解毒、去火的功效,也是传统医学中药食同源的代表性食物。二者同煮,取水喝,确有清热生津、改善口干症状之效。

    由于冬季气候干燥,加上暖气的烘烤,内热口干的症状也会随之加重,可以多喝百合粥来调理脾胃,有滋阴之效。需要提醒的是,一般阴虚火旺都是由阴精亏损所致,所以要节制性生活,不吃温燥的水果、调味品等,如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、肉桂、花椒等,少吃高脂肪、高热量的油腻食品。同时,少喝咖啡等刺激性饮品,可以适当喝一点绿茶。最后,要调整心态,保持情绪稳定、心平气和。▲

    

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