让女人花健康绽放在春天里
本报记者 刘颖艳
春暖花开，草长莺飞，美丽的女人在春天里如花般绽放，然而有些女人却经受着难言的折磨：刚过39岁的陈老师觉得自己最近总有些不对劲，2-3个月才来一次月经、脾气大，爱发火、失眠……陕西省人民医院中医科曹晓菊主任医师提醒，由于工作压力过大以及内分泌紊乱等综合因素，临床发现。近年来，女性更年期提前的情况越来越多，还有一些女性因为卵巢早衰，甚至在40岁之前就出现了绝经。 她建议女性朋友对自己的异常健康状况要早发现，早关注，早诊治，早调理，让女性的衰老来得晚一些，慢一些。
提醒 更年期提前别小觑
陕西省人民医院中医科曹晓菊主任医师介绍，更年期也称围绝经期，是指人的生命中某个转换阶段的特定时期。理论上讲，作为女性，只要你活得足够长，每个人都必须经历更年期。一般在45-55岁之间，女性卵巢功能开始衰退，女性激素减少、紊乱，导致妇女发生一系列的生理变化，出现不适应的症状。
近年来，由于多种因素，更年期提前的情况越来越多见，临床上常常遇到很多三四十岁的女性朋友，常常2-3个月才来一次月经，或者每次月经时间只有1-2天，月经量也非常少。一部分人表现出类似更年期的症状。有资料显示，在35至45岁的女性中，近三成以上的女性存在着不同程度的更年期提早现象，也就是我们讲的所谓“早更”。“早更”是女性提前衰老的表现，但有些女性朋友却不以为然，殊不知，绝经后的女人会加速衰老，生活质量会急速下降。
测试 她是不是“早更”？
曹晓菊主任医师介绍，现在的化妆品可以让你的相貌显得年轻，但你的身体状况却无法掩盖年龄。有些人长得年轻，但身体状况却不容乐观。
一般来说，“早更”的临床表现主要有以下几个方面：
月经紊乱：多为月经周期不规则，持续时间及月经量不一，以月经周期逐渐延长，经量逐渐减少为多见，部分人表现为间断闭经。
睡眠障碍：可表现为入睡困难，多梦，睡眠轻，不解乏，夜间早醒，白天困倦等多种形式的睡眠障碍，症状间断出现，或时轻时重。
情绪变化：情绪不稳定，可表现为烦躁易怒，或情绪低落，抑郁，焦虑，疑病，交际能力及性格改变，与家人、同事相处困难。
潮热、出汗，口苦咽干，眼睛干涩，视物昏花，大便秘结，
皮肤改变：皮肤干燥，色素增多，颜面黄褐斑。
病因 压力大 多“早更”
按照常理推断，现在生活条件好，人的寿命变得越来越长，衰老也会来得越来越晚。但为什么临床上“早更”并不少见呢？
曹晓菊主任医师介绍，“早更”的原因，可能与现代女性工作生活节奏快，压力过大，生活操劳过度，性生活不和谐(纵欲或缺乏性生活)，不合理使用避孕药物，过度减肥，多次流产等因素有关。 40岁之前卵巢功能衰竭所导致的闭经的现象，医学上称为卵巢早衰，特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状。还有一些人也会因各种原因诱发在35-45岁时出现一系列“早更”的状况。
建议 心理关爱+中医调理
早更现象，影响女性的心理与生活质量，有些人症状很轻，持续时间也短，通过心理调整，就能减轻或消失，但是，还有一些人症状较重，而且会越来越严重，就需要通过药物干预来进行调理。所以，应该引起女性朋友的重视，也应该引起全社会的关注。
中医认为这种情况属于阴阳失调，气血不和，肾虚肝郁，肝木失于条达，肾水失于滋养，气血淤阻脉络，经血不能调养，主张用活血理气，平衡阴阳，滋水涵木等方法进行调理，通过调理治疗，常常可以达到理想的效果。
早发现，早关注，早诊治，早调理，是出现“早更”的女性朋友的最佳选择。衰老是不可逆的，给予中医调理后至少可以放慢衰老的步伐。
专家简介
曹晓菊 陕西省人民医院中医科主任医师、陕西省名中医，第四批陕西省老中医药专家学术经验继承工作指导老师，陕西中医药学会脾胃病学会委员，中华中医药学会儿科学会委员。擅长于中西医结合治疗各种妇科疾病等，治疗慢性胃炎、结肠炎、慢性消化不良，黄疸、腹水等，运用中医养生保健方法，调理亚健康状态。
门诊时间：每周二下午，周三、周四上午