避免高血压治疗的几个误区

    少些随意 多些关注；少些迷信 多些科学

    2014年5月17日是世界高血压日，今年的主题是“知晓你的血压”。中国高血压联盟副主席兼秘书长、中国医学科学院阜外心血管病医院王文教授指出，我国高血压存在“三率”低的现象，即公众的知晓率、治疗率和控制率都低。而要改善这一状况，就需要从科学监测每个人的血压开始，并清楚认识到高血压治疗中常见的几个误区，予以避免。

    误区一 血压高但无症状就不用服药

    王文：这是很多人在治疗高血压时常见的误区之一。仅凭感觉用药，根据症状估计血压情况是非常错误的。因为血压的高低与个人症状的轻重不是成正比关系。大部分高血压患者没有症状，有些人的血压甚至升到180mmHg了，但因为患病时间长，已经适应了较高的血压水平，仍没有不适的感觉。直到发生了脑出血，才有了症状，但此时已经太晚了。

    所以，什么时候血压高了，什么时候需要服药，都是靠血压计量出来的，而不是靠个人感觉或估计得来的。高血压患者应定期测量血压，平稳时也应每周至少测量1次血压，不能“跟着感觉走”。

    误区二 服药后血压降至正常就停药

    王文：有些患者服药后血压降至正常，就认为高血压已经治愈了，擅自停药，这是非常有害的做法。高血压不能被治愈，只能通过综合治疗被控制。只有坚持长期治疗，才是高血压患者的长寿之道。

    如果一会儿吃药，一会儿又不吃，造成了血压忽高忽低，这种危害更大。因为血压波动过大，对心、脑、肾这些靶器官的损害更严重。正确的服药方法是，经长期控制血压达标后，可以在医生指导下 ......