心灵之窗起雾 养肝肾则目明
很多中老年患者都抱怨：一上岁数，看啥都模糊，眼睛像起了一层雾。其实，这属于一种病理现象。归根结底在于中老年人的肝肾亏虚。
那么肝、肾和眼睛有什么关系呢？这要从中医的“五轮学说”说起，即瞳仁属肾，称为水轮；黑睛属肝，称为风轮；两眦血络属心，称为血轮；白睛属肺，称为气轮；眼睑属脾，称为肉轮。
通过观察五轮的形色变化，可以诊察相应脏腑的病变。五脏六腑的精华都上聚于目，所以眼睛才能看清楚东西。小孩子的眼睛，总是明亮清澈、黑白分明，原因就在于小孩子五脏六腑精气充盛而共同上承于目，故视物分明。
肝、肾两脏对于眼睛有十分特殊的意义。眼睛必须要有肝血的濡养，才能发挥其生理功能。肾精和肝血是可以互相转化的，所以各种原因导致的肝血不足或肾精亏虚，表现眼睛上就会视物不清。比如年轻人虽然精气充足，但如果用眼过度，比如长时间看电脑、看书等都会暗耗肝血，久之同样会出现视物模糊。而中老年人脏腑精气日衰，肾精无以化生肝血来濡养眼睛，所以老年性眼花就很正常了。对于中老年人来说，眼花是个必然结果，但对于青少年来讲，小小年纪就戴上了眼镜，就值得深思和注意了。所以奉劝那些不注意爱护眼睛的青少年朋友要好好保护眼睛，其中包括积极做眼保健操，注意用眼卫生，多吃养肝护眼的食物如羊肝、猪肝、枸杞等等。
(郑佳连), 百拇医药
那么肝、肾和眼睛有什么关系呢？这要从中医的“五轮学说”说起，即瞳仁属肾，称为水轮；黑睛属肝，称为风轮；两眦血络属心，称为血轮；白睛属肺，称为气轮；眼睑属脾，称为肉轮。
通过观察五轮的形色变化，可以诊察相应脏腑的病变。五脏六腑的精华都上聚于目，所以眼睛才能看清楚东西。小孩子的眼睛，总是明亮清澈、黑白分明，原因就在于小孩子五脏六腑精气充盛而共同上承于目，故视物分明。
肝、肾两脏对于眼睛有十分特殊的意义。眼睛必须要有肝血的濡养，才能发挥其生理功能。肾精和肝血是可以互相转化的，所以各种原因导致的肝血不足或肾精亏虚，表现眼睛上就会视物不清。比如年轻人虽然精气充足，但如果用眼过度，比如长时间看电脑、看书等都会暗耗肝血，久之同样会出现视物模糊。而中老年人脏腑精气日衰，肾精无以化生肝血来濡养眼睛，所以老年性眼花就很正常了。对于中老年人来说，眼花是个必然结果，但对于青少年来讲，小小年纪就戴上了眼镜，就值得深思和注意了。所以奉劝那些不注意爱护眼睛的青少年朋友要好好保护眼睛，其中包括积极做眼保健操，注意用眼卫生，多吃养肝护眼的食物如羊肝、猪肝、枸杞等等。
(郑佳连), 百拇医药