“三四十岁的年龄，五六十岁的血管”现象越来越多见——吃得越来越好，运动却越来越少，压力越来越大，再加上熬夜、烟酒等不良生活习惯，正严重危害人们的心血管健康。我国心血管疾病的发病率持续上升，且呈年轻化趋势，因此，在我国首个“心血管养护日”(11月25日)，专家们呼吁大众积极养护血管，避免心血管意外的发生。

    图/东方IC

    受访专家/北京医院心内科副主任 汪芳教授 文/羊城晚报记者 胡菁

    30岁的年龄，60岁的血管

    在很多人看来，心血管疾病是老年人的问题，只有到老了才需要为自己的血管健康操心。事实并非如此!心血管疾病绝对不是老年人的“专利”。一个三十出头的后生，若经常高脂饮食、嗜烟好酒，又有“三高”(血糖高、血脂高、血压高)，那么他的血管年龄可能超过70岁；而一个年逾七旬的老伯，如果血压、血糖和血脂水平都正常 ......