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冬季小儿肺热有良方
http://www.100md.com 2014年12月10日 中国中医药报第4210期
     入冬以后,全国很多地区,尤其是华北地区干燥少雪,雾霾频发,很多人出现了肺热感冒症状,尤其是孩子更易“中招”。

    一般来说,当出现以下情况时,提示孩子体内火热已经形成,要及时清肺泄热:咳嗽不止、眼屎多、口气重、咽痛、咽干、口唇发红、舌尖红、大便干硬,大便臭。此时,润肺就显得尤为重要,从而控制体内水分流失,并适当补水。那么,孩子如何润肺补水更有效,可采用以下三种方法:

    直接补水多喝白开水,可于早起、睡前各喝0.2升,两餐间各饮0.8升。

    空气补水可在室内晾潮湿的衣服、毛巾等,以提高空气湿度,也可以通过空气加湿器,直接向空气中喷入水雾,在短时间内提高空气湿度。

    食疗补水一方面,秋冬季节饮食中要尽量少吃炸、烤、煎的食品,以免加速体内水分的蒸发,做饭时多采用有利于保持食物水分的烹调方式,如蒸、炖、煲、煮等,以便增加水分的摄入。另一方面,蜂蜜雪梨等。豆浆鲜奶香蕉红薯黑芝麻猕猴桃等食物中含有大量的维生素,也可以预防肺热的发生。此外,还可以多食用一些生津润肺、养阴清燥的食物,如银耳萝卜柿子百合荸荠等。而像羊肉等温热食物,此时应浅尝辄止。

    在肺热咳嗽的治疗方面,也有许多疗效显著的经典方剂流传至今,如东汉末年“医圣”张仲景的止咳名方麻杏石甘汤”就是其一。该方由麻黄杏仁石膏葶苈子等八味天然中药组成,具有清肺去火、化痰止咳、润肺的功效。

    也可以在医生指导下选用一些小儿清肺化痰的中成药,如由神威药业生产的纯中药制剂神苗牌小儿清肺化痰颗粒。它是在“麻杏石甘汤”的基础上,经现代科学方法精制而成,针对孩子的特殊体质,以“清肺化痰、止咳治咳”为机理,组方中含有强效化痰的中药成分,能够快速分化痰中的黏性物,从而使浓痰变稀痰,稀痰被咳出,痰消则咳止。药理实验证明,该药可深入肺脏内部,全面清除肺热,阻止浓痰产生,并有效阻断细菌病毒蔓延引发肺炎,对肺脏进行系统修复,恢复肺脏的正常功能。(水清)