流感季来袭 老人、儿童注意预防
近日，北京市疾病预防控制中心发布信息称，北京市已进入流感流行季节，以甲型H3N2亚型流感病毒为主导。北京佑安医院急诊科主任医师李俊红提醒读者，流感并不可怕，要谨防交叉感染。体质相对较弱的老人和孩子尤其要注意预防。建议感冒后，尤其是儿童，应就近到社区医疗机构就诊，避免去大医院等病患密集的场所，以免交叉感染。
据李俊红介绍，流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的常见急性呼吸道传染病之一，四季皆可发病，北方地区以冬春季发病较多。甲型流感病毒分为不同亚型，甲型H3N2亚型近年冬天在北京比较活跃和常见。其症状包括发热、畏寒、乏力、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛，有些还伴有腹泻和呕吐。
■病毒感染无需输液
如何判断自己得的是普通感冒还是流感呢？李俊红介绍，普通感冒和流感虽然都存在上呼吸道症状，但流感往往起病较急，也较重，有高热、咽痛、头痛、全身酸痛等全身性症状，鼻塞流涕等症状较轻，只是在疾病恢复阶段才逐渐明显。普通感冒则主要表现为不停地打喷嚏、鼻塞或流鼻涕等。病原学检测能明确区分开来。
北京医院呼吸科主任医师柯会星表示，如果出现发热、咳嗽、肌肉酸疼等症状的患者，应及时去医院做流感筛查。“理论上，病毒感染是不需要输液的，可以用点口服抗病毒药即可，目的更多是预防并发症，如肺部感染、心脏问题等，尤其对于老年人、糖尿病等慢性病患者，出现并发症的可能性比较大。”
“一般来说，只要多注意休息，流行性感冒一周左右就可自愈，体力、咳嗽恢复需要1-2周。” 李俊红表示，如果3~4天后发热仍不退，就应及时到医院诊治，以防出现其他并发症。
■预防流感从细节做起
李俊红表示，由于流感是病毒性传染病，散发、局部暴发波及广泛，因此预防非常重要。“目前，接种流感疫苗是世界上公认的预防流感最有效的方法，建议体弱的、抵抗力低下的老年人和儿童，尽量注射疫苗预防流感。” 不少市民对流感的认识还不够，特别是有些人得了流感后不重视。对此，柯会星表示，从预防角度看，如果身边确有流感病人，就要尽量隔离，患者症状消失48小时才可以解除隔离。流感容易在商场、学校、办公室等人员密集场所传播，应尽量少去人流密集场所。
此外，李俊红提醒，良好的卫生习惯是预防流感的关键，应注意以下生活细节：第一，要注意保暖，尤其要做好头部与足部的保暖；第二，尽量减少去人群拥挤、空气污浊的密闭场所。第三，注意个人卫生，勤洗手，外出回家后第一件事情应该是洗手、洗脸；第四，注意给室内通风，多呼吸新鲜空气；第五，尽量避免探视流感样病例患者，必须接触时应佩戴口罩。若出现流感样症状应及时就医。 本报记者 阳叶萍, http://www.100md.com
据李俊红介绍，流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的常见急性呼吸道传染病之一，四季皆可发病，北方地区以冬春季发病较多。甲型流感病毒分为不同亚型，甲型H3N2亚型近年冬天在北京比较活跃和常见。其症状包括发热、畏寒、乏力、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛，有些还伴有腹泻和呕吐。
■病毒感染无需输液
如何判断自己得的是普通感冒还是流感呢？李俊红介绍，普通感冒和流感虽然都存在上呼吸道症状，但流感往往起病较急，也较重，有高热、咽痛、头痛、全身酸痛等全身性症状，鼻塞流涕等症状较轻，只是在疾病恢复阶段才逐渐明显。普通感冒则主要表现为不停地打喷嚏、鼻塞或流鼻涕等。病原学检测能明确区分开来。
北京医院呼吸科主任医师柯会星表示，如果出现发热、咳嗽、肌肉酸疼等症状的患者，应及时去医院做流感筛查。“理论上，病毒感染是不需要输液的，可以用点口服抗病毒药即可，目的更多是预防并发症，如肺部感染、心脏问题等，尤其对于老年人、糖尿病等慢性病患者，出现并发症的可能性比较大。”
“一般来说，只要多注意休息，流行性感冒一周左右就可自愈，体力、咳嗽恢复需要1-2周。” 李俊红表示，如果3~4天后发热仍不退，就应及时到医院诊治，以防出现其他并发症。
■预防流感从细节做起
李俊红表示，由于流感是病毒性传染病，散发、局部暴发波及广泛，因此预防非常重要。“目前，接种流感疫苗是世界上公认的预防流感最有效的方法，建议体弱的、抵抗力低下的老年人和儿童，尽量注射疫苗预防流感。” 不少市民对流感的认识还不够，特别是有些人得了流感后不重视。对此，柯会星表示，从预防角度看，如果身边确有流感病人，就要尽量隔离，患者症状消失48小时才可以解除隔离。流感容易在商场、学校、办公室等人员密集场所传播，应尽量少去人流密集场所。
此外，李俊红提醒，良好的卫生习惯是预防流感的关键，应注意以下生活细节：第一，要注意保暖，尤其要做好头部与足部的保暖；第二，尽量减少去人群拥挤、空气污浊的密闭场所。第三，注意个人卫生，勤洗手，外出回家后第一件事情应该是洗手、洗脸；第四，注意给室内通风，多呼吸新鲜空气；第五，尽量避免探视流感样病例患者，必须接触时应佩戴口罩。若出现流感样症状应及时就医。 本报记者 阳叶萍, http://www.100md.com