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那些胖了又瘦的女星原来是这样减重的
http://www.100md.com 2015年1月23日 网易健康
     减肥是大家关心的,而关于明星的胖瘦,大家也是很关注的。有些女性胖了又瘦了回去,你知道她们是怎么做到的吗?

    赵薇

    赵薇从曾经的壮硕“胖燕子”瘦成女神的瞬间转变,再次让众多胖妹看到了希望,于是纷纷求减浮肿的秘密。赵薇说,“吃什么补什么”这句话,虽然并不完全符合科学道理,但用在肥肉上,却相当贴切。无论什么形式伪装的肥肉,吃完之后若消耗不掉,就会变成脂肪贴在身上。所以,要对“隐形肥肉”引起重视。

    邓紫棋

    邓紫棋为了消除浮肿变得更美、更健康,于是发力三天健身加游泳两个小时,短短三天就练出了美胸蛮腰得骄人身材,体重更是暴跌10磅,上围明显缩水,由33C急降至32A,明显清减了不少。

    产后变胖大S

    大S产后身材变得十分丰腴,虽然她生产后已瘦了10多公斤,但是看上去还是腰臀臃肿,脸颊肥肿,随后在“脸书”上爆出一张和大S与范玮琪合影,浮肿居然真的消退了很多,看着真的瘦了,不少粉丝直问她“何时复出?”没想到大S不久在下面回应“再减5公斤!”

    baby fat林依晨

    不论是恶作剧2吻里那个傻气的湘琴,还是射雕英雄传中古灵精怪的黄蓉, 圆圆润润的脸蛋一直是林依晨挥不去的恶梦,这也使得她近十年的演艺生涯,几乎就是消除baby fat的奋斗史。直到为了出演《我可能不会爱你》,林依晨才开始开始藉中医与饮食调理身体成为易瘦体质,终于彻底摆脱水肿困扰。成功瘦身20斤,林依晨减肥方法成为水肿体质MM搜索的新名词。

    甜心教主王心凌

    王心凌本属于微胖星人,但为了更美的上镜效果和秀舞蹈,开始拼命的减肥消浮肿,据她透露:“我居家的最大功课,就是天天练抬腿运动。不必出门,居家就可以做,每天抬腿50下,抬完右腿换左腿,保证一双美腿线条流畅。”, http://www.100md.com