黄维仁博士《爱情心理学》讲座

    黄维仁博士《爱情心理学》讲座1

    黄维仁博士简介：旅美临床心理学家，被公认为婚姻问题专家，在美国被称为“爱情博士”。擅长于婚

    姻、家庭、群体与跨文化心理治疗。现任职美国西北大学心理诊疗中心，从事临床心理治疗、督导与训练，并在西北大学医学院任教。

    黄博士不仅发表了许多有关婚姻、家庭的心理学文章，也是备受欢迎的国际讲员，多次应邀在美国、加拿大、新加波、马来西亚、中国大陆、香港特区、中国台湾等国家(地区)主持“婚姻家庭与心理”研

    讨会。最近四年，受中国民政部邀请，黄博士连续作为中美国际关爱家庭会议的主题讲员；2002年的美国

    国家祷告日，黄博士作为三位华人领袖之一在白宫受到布什总统的接见。

    黄博士是美国爱家协会(Focus on the Family)的婚姻家庭信息顾问,也是爱家协会的讲员与作家。黄博

    士所著《窗外依然有蓝天》及《爱就是彼此珍惜》，已经在国内出版。

    我们今天很多的畸型性格，可能都与小时候的经历有关，而且很多跟三岁以前的家庭环境相关。一个

    人如果很小的时候得不到关爱，那么他将来会对父母没什么感情，对配偶的行为也会不正常。我们往往会

    说，天生就这样了，性格永远也改不了了。不是的，我们大脑有一块重要的区域，他掌控其他的部分，而

    这一块还可以不断的培养和修复，通过和人的沟通，通过和他人分享彼此的爱。

    任何事情都是有科学的。每个人都希望得到快乐，而快乐与否很大一部分取决于我们和他人的关系。

    我们生在一个家庭，就有和父母和兄弟姐妹的关系，我们恋爱，就有和情人的关系，我们结婚，就有和配

    偶的关系，我们有了孩子，就有了和孩子的关系，我们学习，就有和同学的关系，我们工作，就有和上司

    下属的关系。。。我们从出生到死亡，就一直过在一个与他人的关系网中，因此，我们的快乐也就建立在这

    个关系网基础之上。我们都希望快乐，但是，快乐并不是想得到就能得到的。如果我们的方法不对，我们

    为人处世的态度不对，我们可能永远也达不到我们的目标。任何事情都有正确的道，如果我们无知，看不

    清问题，不了解正确的方法，我们就很会失败，我们就会得不到快乐，而且，我们还不会明白为什么会这

    样，永远在苦涩的漩涡中挣扎。我觉得黄维仁博士讲的东西给我们指出了一条正确的道路，不仅仅是方法，更有看问题的角度，理清了模糊不清的感觉(比如迷恋与真正长久的爱情)，一些问题出现的原因，应该如

    何纠正等等。总之，这种“人的知识”就像数学知识物理知识一样，会让我们在复杂的世界里把握正确的方法，帮助我们得到或是创造我们想要的，也许是爱。

    我们经常不知不觉陷入困境，就像下棋不知不觉就输了，但我们不知道自己错在哪一步，我们甚至不

    认为自己有任何的错误。每个人都受自身眼界，知识，经验的限制，如果不承认这些限制，将永远是井底

    之蛙。我们必须承认自己是无知的。要想达到更高的层次，很简单——多学习。学习正确的，科学的东西。

    在这个人人都可以发表话语的信息爆炸的时代，真知灼见被无知浅识低俗谩骂所淹没，真理被谬误所掩盖，高尚被卑劣所驱逐。意识形态被大众所主导，就会流于浅薄，无知，荒谬。一个技术论坛，如果都是菜鸟，就会出现很多可笑很多错误的东西。我们需要真正的专家。但是，无知的人往往自大。所以，我们更需要

    对专家的尊敬与谦卑。

    活在爱中的秘决

    在研究爱情关系时，我一直对以下几个问题有兴趣：

    *为什么婚后爱情的热度会直线下降？

    *为什么很多人结婚生子后，爱子女的心远胜于爱伴侣？

    *为什么会有所谓的「致命的吸引力」？

    我们不妨在这里谈谈所谓的「社会交换理论」∶人与人之间都有一个感情的帐户，一个微笑就是存了

    一笔爱的款项，一句尖酸刻薄的话等于提款。在现代人忙碌的生活中，夫妻多半没有机会存款、交流，而

    在各样生活压力下，彼此挑剔的事情却日益增加，显而易见，帐户赤字会使两人关系不稳固。而孩子对我

    们的倾慕、依赖，都让我们觉得被需要，增加自我价值感，所以都是存款；同样地，当家里的伴侣一直抱

    怨和批评，不断提款，外面接触的异性却总是衣着整洁、温柔，那样尊重你，崇拜你。可以想象，外遇发

    生的危险性有多大!

    然而，「社会交换理论」却有不能解释之处，为什么一位功成名就的教授会突然冲动地拋妻弃子，丢掉

    工作，冒着身败名裂之险，不顾一切带着女研究生私奔？为什么许多妇女被丈夫殴打，却不愿逃走？对这

    些受虐妇女而言，最危险的两个时刻∶一是当她们试着离开施暴的伴侣时，一是当她们找到新的对象时，都可能受到生命的威胁。爱情结束了，不是离开就好了吗？为什么有人会采取这么冲动、这么原始的方式？

    心里辅导运用

    这里，我们需要了解人的潜意识。尼采说∶受苦的人没有悲观的权利，我把它改成「要幸福快乐的人，没有不学心理辅导的权利」，我们要如何确保一个好的爱情婚姻关系？一定要去学习自我了解、了解别人，了解自己的情绪、别人的情绪，有很高的情绪解读能力，增加自己的情感智能(EQ)。不管你愿不愿意，当

    你和家人、同事相处时，都已经在运用心理辅导技术，只是技术的高低不同罢了。

    每当我们在学习时，要记得每个人都有一个社会使命∶如何让我们的家庭、社会变得更好一点？任何

    一个好的学习必须要学七次以上，同样的事情要从不同的人、不同的角度来探讨，才能深入。很多人间的

    道理是一致的，但在简单中有很多复杂性。许多人喜欢寻求一些简易的公式，例如“沟通四要”、“冲突五

    诀”、“幸福六窍”想藉这些来面对问题，但我很担心这样不下苦功了解却乱套公式的结果往往会把事情弄

    得更糟。每个人的情况都不一样，好的动机不一定产生好的效果。

    身为一个临床心理学家，我常抱着一个初学者的态度，永不停止学习，我最好的老师就是我的个案们，他们在人生最关键的转折点，邀请我陪他们一起走过，让我从他们眼中来看他们的世界，来经历他们的酸

    甜苦辣，分享他们的生命，这是何等的特权，我从他们身上学到很多功课，很多人生智能。

    概念的拼图

    在我自己学习的过程中，曾有一个很深的体会∶刚进研究所时，觉得高等统计课非常枯燥、无聊，因

    为我是一个people person，喜欢和人在一起。起初老师在台上讲什么我都听不懂，在背景不足，概念尚

    未形成之前，甚至连发问都不知道要问什么，后来，我耐心听同学怎么问问题，耐心听老师怎么回答问题，就在这过程中，锲而不舍地一个片段 、一个片段，一点一点的累积知识，才开始有概念产生。概念与理论

    极为重要，因它引导我们去分析，了解问题。它给我们一个看事情的角度，知道问题出在哪里，要到何处

    找有效的解方。好像天空中有很多电波，除非你发展出一个接收的频率，否则你不会知道原来有这么多丰

    富的知识。

    「如果你真正了解，你会知道怎么去做。」如何在一大堆信息中区分哪些是正确要用的 data，哪些是

    干扰的噪音，这是最重要的。良医、庸医的差别就在这里，可以在很复杂的现象中，正确地看到别人所看

    不到的病因 。

    我读一本书或听一场演讲时，只要学会一个新的概念，有个新的启发，我心中就雀跃，觉得值回票价，所用的时间与精力没有白费。所以我相信，在人生每一时刻，和任何人交谈，只要这个人可以帮助你得到

    更深更新的领悟，抱着活到老、学到老的态度，你的人生就会不断进步。

    深度心理学

    一个人从小成长的背景，常会深深地影响他日后被什么样的人吸引，以及日后亲密关系的建立与维护。

    不管曾经受过多少伤，当爱情来临时，就是最好的医治和疗伤机会，从深度心理学的角度来看，天下最好

    的治疗者是自己的爱人 ......