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饮水机净水机哪个更健康?
http://www.100md.com 2015年3月26日 健康时报
     3月22日至28日是“中国水周”,同时22日还是世界水日。

    谈到水,几乎每个家庭里都装有饮水机,大多家庭和小区里也安装了净水机,那桶装水和净水机的水,哪种水更健康呢?

    饮水机:人少的家庭不建议用 食品安全博士、副研究员CFSA_钟凯(据果壳网):只要桶装水本身是合格的,饮水机烧出来的水也没啥问题。说白了,就是个插着水桶的电水壶嘛。

    但建议人口少的家庭不要用饮水机。一大桶水是19升左右,按三口之家每人每天在家喝1升水算,也要喝一星期左右,这个时间内细菌可以在桶里繁衍生息。另外,饮水机的冷水出水口也经常会出现霉菌污染,因此一般不建议直接喝饮水机放出来的冷水。所以人口少的家庭建议直接烧白开水喝,既经济又卫生。

    对于单位的饮水机,定期清洗就好,喝得比较快,卫生方面还好,不放心的话就喝热的。

    净水机:信则灵,不信不灵 食品安全博士、副研究员CFSA_钟凯(据果壳网):只要自来水符合国家标准就是安全可靠的,不用净水机直接烧开了就是好水,用净水机其实主要是求个心理安慰。甭管产地是国产、日本、德国还是美国,净水机的原理不外乎活性炭吸附、离子交换树脂、反渗透膜,关键在于这些耗材几个月就需要换一次,如不换跟没有净水机差不多。

    家用净水机效果好不好完全是“信则灵,不信则不灵”,因为除了机器本身的质保以外,没有任何质量控制措施,如果维护不善,被细菌、真菌污染很正常,搞不好还变成自来水二次污染的源头。

    现在有些小区还有投币的净水机,它不过是家用净水机的放大版,桶装水企业净水设备的缩小版。如果维护不当,也和家用净水机一样,面临各种污染风险。

    建议:白开水就是好水 什么水才是好水、健康的水?

    王磊的营养专区新浪博客:目前尚没有科研成果表明最好的水是什么水。如果人口少、又不注意定期清洗,不管是饮水机还是净水机,都不如直接烧白开水经济健康。

    虽然白开水所含的矿物质不如矿泉水,但却足以满足人体日常需要。郑州市第一人民医院消化内科王晓霞也建议,最好的水莫过于凉开水、温开水(健康时报综合)