中府穴、复溜穴--治疗燥热干咳(清肺气止咳,滋阴利下
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中医养生堂
中府,别称府中俞、肺募。在胸前臂外上方,前正中线旁开6寸,平第一肋间隙中,为肺经募穴,能清上焦止咳。
复溜,别名伏白、外命、外俞、复白、昌阳。在太溪穴上2寸,跟腱前缘陷者中。为足少阴经经穴。能清热滋阴,治燥热伤津之咳嗽。
按摩手法:先用手拇指点揉中府穴36次为一遍,再将手拇指肚按在复溜穴处,食指放于适当部位,对拿左右侧复溜穴各36次为一遍,交替揉拿至局部有温热感为宜。, http://www.100md.com
复溜,别名伏白、外命、外俞、复白、昌阳。在太溪穴上2寸,跟腱前缘陷者中。为足少阴经经穴。能清热滋阴,治燥热伤津之咳嗽。
按摩手法:先用手拇指点揉中府穴36次为一遍,再将手拇指肚按在复溜穴处,食指放于适当部位,对拿左右侧复溜穴各36次为一遍,交替揉拿至局部有温热感为宜。, http://www.100md.com