按揉太阳穴治眼睛疲劳

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     鬓角处的太阳穴，是链接眼睛经络的一个重要穴位。以这个穴位为中心施加适当的刺激，不仅可以解除眼睛的紧张和疲劳，还可改善眼睛疲劳导致的头痛、肩酸等症状。

    太阳穴在眼梢旁侧2厘米，骨头稍微凹陷的地方。用拇指贴在太阳穴上，转着圈揉压。以感觉到稍疼的力度用力揉20次左右，鬓角处肌肉的紧张和眼睛的疲劳就都一扫而光了。如果哪一边的眼睛感觉特别疲劳，就在这一侧多按摩几次。, 百拇医药

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