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夏日必备:处理晒伤的11个方法
http://www.100md.com 2015年8月11日 网易健康
     正是盛夏好时光,出门旅行难免“和阳光玩游戏”。要是不小心晒伤了怎么办?不要慌,皮肤专家给出了以下处理晒伤的方法。

    1.当你一看到皮肤开始发红,快逃离太阳吧。

    一旦发现皮肤开始发红,就快点躲到阴影处吧。太阳所造成的短期影响,可以因此延后6个小时之久。

    2.抓紧时间,冷敷一下。

    拿条毛巾沾水、在冰箱冰个几分钟,然后敷在晒伤处约10分钟,一天2~3次。
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    3.来一个有机疗法,试试把牛奶涂在晒伤处吧。

    拿条布放入牛奶与冰水混合的液体中,再敷在晒伤处。专家表示:牛奶中的乳清蛋白和乳酸具有抗发炎和舒缓作用。

    4.不管你做什么都好,就是不要把冰块放在晒伤处上。

    因为将冰块放在晒伤处上,会使晒伤皮肤表面被冻伤,这样你的皮肤也承受太多伤害了。

    5.你可以试试芦荟乳液或凝胶。

    芦荟具有抗发炎的功效,有助于舒缓红肿、发炎和晒伤,涂在晒伤皮肤上会让你感受到前所未有的沁凉快感!先冰在冰箱再使用,效果更舒服喔。
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    6.含有类固醇的药膏也可以喔。

    因为类固醇能消炎、缓解疼痛,能让你舒适一点,不会再像大火在烧。

    7.把绿茶敷在晒伤皮肤上也不错喔。

    将绿茶冷却后,敷在晒伤皮肤上15分钟,之后再把皮肤擦干就可以了。因绿茶含有高浓度的抗氧化剂,有消炎的作用。

    8.为了减少脱皮的可能,你可以使用不含香味的保湿乳。

    利用不含香味的精华滋润乳液,一天涂数次。也能利用SPF30或更高防晒系数的防晒乳 (但不要用化学成分的) 或是穿着衣物保护。
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    9.记得一定要喝很多水喔。

    晒伤会让你有脱水的现象,记得要尽快补充足够的水分。

    10.如果晒伤的情况真的很严重,你最好还是快点去看医生吧。

    11.做好准备才是最重要的

    最后也是最重要的,当你要出外接触太阳时,做越多的准备、晒越少的太阳才是最好的。, http://www.100md.com