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编号:
12548513
增强心肺功能 抵御呼吸疾病
http://www.100md.com
2015年10月19日
中国中医药报
第4375期
重阳节气后进入呼吸道疾病的高发期,尤其是原有呼吸道基础疾病的病人,近期咳嗽、咳痰、气喘症状加重,严重影响患者的生活质量。为了预防呼吸道疾病,增强心肺功能,提高人体的免疫力,呼吸肌功能的训练是一个不错的选择。下面给大家介绍几种简易呼吸肌功能训练方法:
腹式呼吸法
取立位、坐位或平卧位 ......
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http://www.100md.com/html/201510/1954/8351.htm
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