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暴吃一顿,身体就遭殃
http://www.100md.com 2015年11月17日 生命时报
     暴吃一顿,身体就遭殃

    《美国实验生物学会联合会杂志》刊登荷兰应用科学研究组完成的一项新研究发现,即使是健康人群,一次暴饮暴食就会增加代谢综合征发病风险。该研究结果显示,代谢综合征患者在进食高脂肪奶昔后,其体内与糖代谢、脂肪代谢和炎症相关的生化过程出现异常,代谢疾病接踵而至。即便在健康参试者中,暴饮暴食之后,其体内调节糖类和脂肪代谢及炎症的信号分子也会发生改变,这也会增加代谢综合征发病风险。

    美国代谢与减肥手术协会和美国肥胖协会联合举办的洛杉矶“肥胖周”会议上宣布的另一项新研究发现,某些食物词语可与压力及遗传学因素相互作用,引发暴饮暴食。

    约翰霍普金斯医科大学精神病学与行为科学助理教授苏珊·凯莫尔博士及其同事调查了17名肥胖者和12名体重正常者。研究人员让参试者看一些描述高热量食物和低热量食物的词汇,同时对其大脑活动进行监测。结果发现,肥胖参试者大脑多个区域对“巧克力酱”和“鸡翅”等高热量词汇的反应明显更强烈。当参试者暴露于社会和心理双重紧张刺激时,肥胖参试者和体重正常者对高热量食物词汇的反应都发生轻微变化,但是只有前者在随后用餐中会吃下更多高热量食物。这表明,压力会使肥胖参试者更想吃高热量食物。

    美国肥胖症协会发言人马丁·宾克斯表示,新研究结果有助于更好地理解肥胖症的相关致病因素,有助于研究防控肥胖症的新方法。比如,通过对大脑的训练,控制其对某些食物的不同反应,减轻对高热量食物的渴望,防止过量饮食。

    研究人员指出,一些人认为偶尔大吃大喝有助于减轻压力,增加快乐,但是从长计议则容易对健康产生不利影响。▲ (王兴旺), 百拇医药