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糖友试试三验方
http://www.100md.com 2015年12月4日 生命时报
苦荞面糊糊润燥降糖
     开栏的话:中医经过几千年的发展,形成了完整的理论体系和实践方法。有些民间总结的经验方,用药简单却有奇效。近年来,甘肃省在积极宣传推广中医方面取得了很大成绩。

    本期起,《生命时报》特开办“甘肃中医小验方”栏目,邀请中华中医药学会副会长、全国中医养生专家刘维忠和甘肃省第二人民医院中医首席专家王世彪联手推出甘肃民间妙方,为广大读者服务。

    糖友试试三验方

    苦荞面糊糊润燥降糖

    验方:取苦荞面500克,蒸30分钟后备用。每顿饭前取2~3勺(30克左右),每天3次,开水冲成面糊糊饮用。

    点评:糖尿病人总觉得大渴和饥饿,因为摄取食物里的糖不能正常供给机体细胞维持代谢需要,摄取食物太多又会增加血糖值。所以,糖尿病人最好吃含糖低或不含糖的食物。苦荞属于药食两用作物 ......

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