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柠檬在烹调中的妙用
http://www.100md.com 2016年1月4日 张家口晚报
柠檬在烹调中的妙用

     ■ 生活贴士

    除了泡水, 买回家的柠檬还有啥用途? 美国 “每日健康网”最新载文,刊出“柠檬在烹调中的妙用”。

    ◆防止食物变色 柠檬汁呈酸性, 可防止食物因氧化发生褐变。 做水果拼盘时挤点柠檬汁, 可以预防鳄梨(牛油果)、苹果、香蕉等水果变黑。榨果汁时加片柠檬不但能保护维生素C不流失,还能让果汁保持漂亮的颜色。

    ◆防止米饭过于黏稠 蒸米饭时,可在电饭锅里加入几滴柠檬汁,这样蒸出的米饭柔软而不黏糊。另外,柠檬汁也会使米饭色泽更好看。

    ◆防止红糖结块变硬 在红糖中放一小片去净果肉的柠檬皮, 可以防止红糖结块变硬,保持松软。

    ◆让生菜口感更脆 生菜一旦缺水就容易变软, 少许柠檬汁和水就可以使生菜叶“起死回生”。 将生菜叶子在柠檬水中浸泡一会儿后,放入冰箱冷藏1小时, 其口感更脆。

    ◆防止煮鸡蛋破壳 鸡蛋入锅之前, 先用柠檬汁刷刷蛋壳。 这样做不仅可以防止鸡蛋破壳, 还能使煮好的鸡蛋更容易去壳。

    ◆让肉更嫩 柠檬汁是极佳的 “嫩肉神器”。柠檬中的酸性物质有助分解肉类纤维, 使牛排和猪肉等肉食口感更嫩。

    ◆提升食物口感 柠檬可使奶油类食物口感更好,可平衡海鲜味道,还是可代替食盐的调味品。

    (生命时报)