巧克力缓解咳嗽更有效 适度饮酒缓解老年痴呆症
巧克力缓解咳嗽更有效
众所周知，蜂蜜和柠檬就有助于舒缓咳嗽。然而，据英国《每日邮报》1月7日报道，一项新研究发现，吃巧克力缓解咳嗽效果可能更好。
英国赫尔大学呼吸内科权威专家艾琳·莫里斯教授对咳嗽机理进行了数年的研究。新研究中，莫里斯教授对163名咳嗽患者展开了随机分组对比研究。这项欧洲最大规模的相关研究结果显示，巧克力能够舒缓咳嗽，发挥关键作用的是巧克力中的可可碱(可可中的生物碱)。这表明，含有可可碱的全新药物的镇咳效果将超过标准的润喉止咳糖浆。“吃巧克力治咳嗽”听起来似乎有点疯狂，但是研究人员认为，巧克力中的可可成份的确能够缓解咳嗽。与普通止咳药相比，巧克力粘性更强，可对喉部神经末梢形成保护层，进而阻止咳嗽诱因。
莫里斯教授认为，吃巧克力具有其止咳药理活性，可对神经末梢起到一定的抑制作用。正确的吃法是，将一块巧克力含在口中慢慢吮吸融化，再慢慢咽下，这样巧克力更容易在喉部形成保护层，同时也可发挥巧克力中其他成份的有益作用。(金也)
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适度饮酒缓解老年痴呆症
据美国“雅虎新闻网”报道，《英国医学杂志·开放》刊登丹麦一项新研究发现，早期性老年痴呆症患者每天喝2~3杯酒有助于降低死亡风险。
这项新研究为丹麦阿尔茨海默病(早老性痴呆症)干预研究的子项目，丹麦研究人员收集了321例早期老年痴呆症患者的数据，评估了为期12个月的社会心理咨询和支持对这些患者的健康受益情况。之后，研究人员对参试患者进行为期3年的跟踪调查。结果发现，8%的参试患者滴酒不沾，71%的患者每天喝1杯酒，17%的患者每天喝酒2~3杯，4%的患者每天喝酒3杯以上。跟踪调查结束时，共有53名患者(占16.5%)死亡。研究人员将患者其他生活方式因素纳入考虑范畴之后发现，与每天喝1杯酒的患者相比，每天喝2~3杯酒的患者死亡率降低了77%。滴酒不沾者和每天饮酒超过3杯的患者死亡率与每天喝1杯酒的患者没有差别。
研究人员分析指出，适度饮酒降低死亡风险可能与更丰富的社交生活有关。早期研究表明，社交生活丰富可提高生活质量和延长寿命。多项早期研究证实，适度饮酒可降低心血管疾病风险。(陈宗伦)
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欧米伽3脂肪酸或可治疗躁郁症
据美国“健康日”网站报道，《躁郁症》杂志刊登一项新研究发现，欧米伽-3脂肪酸水平与躁郁症之间可能存在重要关联。补充欧米伽-3脂肪酸有助于治疗躁郁症。
美国宾夕法尼亚州立大学医学院教授艾丽卡·桑德斯博士及其同事对27名躁郁症患者和31名健康参试者进行了对比研究。结果发现，躁郁症患者体内能够通过血脑屏障的欧米伽-3水平明显更低。该脂肪酸在脑细胞之间相互交流方面发挥着举足轻重的作用，对免疫系统和炎症控制方面也起到重要作用。研究人员发现，两组参试者在富含欧米伽-3脂肪酸的食物摄入量方面没有差别。这些食物主要包括：鱼类、植物油、坚果、亚麻籽、亚麻籽油和多叶蔬菜，等等。
研究人员表示，调查涉及的富含欧米伽-3脂肪酸食物可能有一定的局限性，另外参试者对所吃食物的记忆也可能存在一定偏差。下一步研究将扩大调查范围，更深入了解补充欧米伽-3脂肪酸对躁郁症防治的具体影响。(陈宗伦) , 百拇医药
众所周知，蜂蜜和柠檬就有助于舒缓咳嗽。然而，据英国《每日邮报》1月7日报道，一项新研究发现，吃巧克力缓解咳嗽效果可能更好。
英国赫尔大学呼吸内科权威专家艾琳·莫里斯教授对咳嗽机理进行了数年的研究。新研究中，莫里斯教授对163名咳嗽患者展开了随机分组对比研究。这项欧洲最大规模的相关研究结果显示，巧克力能够舒缓咳嗽，发挥关键作用的是巧克力中的可可碱(可可中的生物碱)。这表明，含有可可碱的全新药物的镇咳效果将超过标准的润喉止咳糖浆。“吃巧克力治咳嗽”听起来似乎有点疯狂，但是研究人员认为，巧克力中的可可成份的确能够缓解咳嗽。与普通止咳药相比，巧克力粘性更强，可对喉部神经末梢形成保护层，进而阻止咳嗽诱因。
莫里斯教授认为，吃巧克力具有其止咳药理活性，可对神经末梢起到一定的抑制作用。正确的吃法是，将一块巧克力含在口中慢慢吮吸融化，再慢慢咽下，这样巧克力更容易在喉部形成保护层，同时也可发挥巧克力中其他成份的有益作用。(金也)
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适度饮酒缓解老年痴呆症
据美国“雅虎新闻网”报道，《英国医学杂志·开放》刊登丹麦一项新研究发现，早期性老年痴呆症患者每天喝2~3杯酒有助于降低死亡风险。
这项新研究为丹麦阿尔茨海默病(早老性痴呆症)干预研究的子项目，丹麦研究人员收集了321例早期老年痴呆症患者的数据，评估了为期12个月的社会心理咨询和支持对这些患者的健康受益情况。之后，研究人员对参试患者进行为期3年的跟踪调查。结果发现，8%的参试患者滴酒不沾，71%的患者每天喝1杯酒，17%的患者每天喝酒2~3杯，4%的患者每天喝酒3杯以上。跟踪调查结束时，共有53名患者(占16.5%)死亡。研究人员将患者其他生活方式因素纳入考虑范畴之后发现，与每天喝1杯酒的患者相比，每天喝2~3杯酒的患者死亡率降低了77%。滴酒不沾者和每天饮酒超过3杯的患者死亡率与每天喝1杯酒的患者没有差别。
研究人员分析指出，适度饮酒降低死亡风险可能与更丰富的社交生活有关。早期研究表明，社交生活丰富可提高生活质量和延长寿命。多项早期研究证实，适度饮酒可降低心血管疾病风险。(陈宗伦)
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欧米伽3脂肪酸或可治疗躁郁症
据美国“健康日”网站报道，《躁郁症》杂志刊登一项新研究发现，欧米伽-3脂肪酸水平与躁郁症之间可能存在重要关联。补充欧米伽-3脂肪酸有助于治疗躁郁症。
美国宾夕法尼亚州立大学医学院教授艾丽卡·桑德斯博士及其同事对27名躁郁症患者和31名健康参试者进行了对比研究。结果发现，躁郁症患者体内能够通过血脑屏障的欧米伽-3水平明显更低。该脂肪酸在脑细胞之间相互交流方面发挥着举足轻重的作用，对免疫系统和炎症控制方面也起到重要作用。研究人员发现，两组参试者在富含欧米伽-3脂肪酸的食物摄入量方面没有差别。这些食物主要包括：鱼类、植物油、坚果、亚麻籽、亚麻籽油和多叶蔬菜，等等。
研究人员表示，调查涉及的富含欧米伽-3脂肪酸食物可能有一定的局限性，另外参试者对所吃食物的记忆也可能存在一定偏差。下一步研究将扩大调查范围，更深入了解补充欧米伽-3脂肪酸对躁郁症防治的具体影响。(陈宗伦) , 百拇医药