儿童食疗补钙，先调养脾胃
采访专家：广东省中医院中医科主任医师成永明
钙是孩子必须的一种营养元素，它有助于孩子骨骼、肌肉以及大脑神经的发育。如果孩子缺钙，身体便会出现各种问题，如枕后脱发、头发稀少、腹胀如鼓、腹痛、厌食、“X”型腿、“O”型腿、漏斗胸、鸡胸、赫氏沟、龋齿、睡眠不安、多汗、盗汗、易发噩梦等。
如何正确地给孩子补钙？固生堂专家、广东省中医院治未病中心主任医师成永明表示，给儿童补钙，可以采用补充维生素D或食疗法进行，但不管采用哪类方法，都应该先给孩子调理好脾胃，这样才更有助于钙元素的吸收和利用。
食疗补钙，多吃鱼虾、喝牛奶
随着骨骼的生长 ......
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钙是孩子必须的一种营养元素，它有助于孩子骨骼、肌肉以及大脑神经的发育。如果孩子缺钙，身体便会出现各种问题，如枕后脱发、头发稀少、腹胀如鼓、腹痛、厌食、“X”型腿、“O”型腿、漏斗胸、鸡胸、赫氏沟、龋齿、睡眠不安、多汗、盗汗、易发噩梦等。
如何正确地给孩子补钙？固生堂专家、广东省中医院治未病中心主任医师成永明表示，给儿童补钙，可以采用补充维生素D或食疗法进行，但不管采用哪类方法，都应该先给孩子调理好脾胃，这样才更有助于钙元素的吸收和利用。
食疗补钙，多吃鱼虾、喝牛奶
随着骨骼的生长 ......
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