立春时节巧梳头 每日百下保健康
立春,是二十四节气中的第一个节气,是干支历里新的干支纪年以及寅月的起始;时间点在每年公历2月3~5日,太阳到达黄经315°。“立春”有阳气初生之意,表示自然界万物复苏的春季开始了。
嵇康在《养生论》中说:“春三月,每朝梳头一二百下,寿自高。”春季人体的阳气也顺应自然,有向上向外升发的特点,表现为毛孔逐渐舒展、代谢旺盛、生长迅速。故春天梳头,正符合春季养生的要求,能达到宣行郁滞、疏利气血、通达阳气的重要作用。而此时也是人们一年中养生的好时机,抓住这个好时机 ......
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嵇康在《养生论》中说:“春三月,每朝梳头一二百下,寿自高。”春季人体的阳气也顺应自然,有向上向外升发的特点,表现为毛孔逐渐舒展、代谢旺盛、生长迅速。故春天梳头,正符合春季养生的要求,能达到宣行郁滞、疏利气血、通达阳气的重要作用。而此时也是人们一年中养生的好时机,抓住这个好时机 ......
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