春捂秋冻“捂”哪里?
“春捂秋冻”是中国民间的“老讲究”,春天乍暖还寒,昼夜温差大,又常有冷空气侵袭,特别是早春季节,容易遭受寒邪袭扰而患感冒,上了年纪的人还可能引发肺部感染等呼吸系统疾病,这些病又会诱发或加重心脑血管疾病。从中医理论讲,“春捂”既是顺应阳气生发的养生需要,也是预防疾病的自我保健。适当“春捂”能起到较好的养生防病效果,尤其是年幼、体弱和罹患各种慢性病的老人,更是春捂的重点人群。那么,春捂“捂”哪里?最佳时机:
冷空气来临前一两天
医疗气象学家发现 ......
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