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不良饮食也可导致肝癌
http://www.100md.com 2016年3月16日 中国中医药报 第4454期
     乙肝是我国肝癌的主要病因。虽然从肝炎发展到肝癌需要几十年的时间,但近年来不少年轻人也因晚期肝癌而离世,年轻人患肝癌的原因有少部分是家族遗传因素,大部分还是乙肝病毒感染。如果新生儿因母婴传播感染了乙肝病毒,或幼年时期感染上乙肝病毒,又没有及时诊治的话,就很容易在10~20年左右进展为肝癌。

    不良的饮食习惯也可能是肝癌的罪魁祸首。长期大量饮酒的人群患酒精肝的几率较高,酒精肝也会导致肝硬化,从而发展为肝癌。另外,发霉食物中含用的黄曲霉素也是导致肝癌的毒性物质。

    长期食用、接触下列五种一级致癌物,会增加患肝癌的风险。

    黄曲霉素 主要来源于腐烂的花生、玉米、大米、棉籽、豆类、劣质花生油、豆油等,是一种明确导致肝癌的致癌物。

    亚硝胺 来源于腐坏的粮食、蔬菜、鱼肉、蛋奶制品等,我们平时常接触的过夜蔬菜、腌制食品中都含有亚硝胺,这种物质可能增加胃癌、肝癌等消化系统肿瘤的发生风险。

    二噁英 来源于焦油、沥青、塑料燃烧等,因此如果燃烧塑料或新铺好的沥青马路都可能有这种物质,可引起多系统、多部位的恶性肿瘤。

    尼古丁 主要来源于烟草,吸烟产生的尼古丁也是一级致癌物,尼古丁可明显增加肺癌的发病率和死亡率,另外吸烟人群患喉癌、唇癌、舌癌、食管癌、肝癌、膀胱癌和肾癌的几率也比普通人高出数倍。

    苯并芘 主要来源于烧烤、煎炸食物、工业排放、汽车尾气、烟草等。有研究证明,环境中的苯并芘含量每增加1%,肺癌的死亡率即上升5%,食品中的苯并芘达到一定剂量,则可导致肝脏和消化道肿瘤。(郭亚兵), http://www.100md.com(郭亚兵 南方医科大学南方医院)