男性常吃6种食物影响生育
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■ 科学饮食
健康的精子是孕育新生命的基础，虽说男性体内精子数量惊人， 但却很容易受到伤害， 一些不良饮食习惯就是其中一个因素。为了保证精子质量和数量，以下一些食物男性最好少吃。
芹菜：国外研究发现，男性青壮年连续多日吃一定量的芹菜后， 精子量明显减少， 在停食芹菜后4个月才会逐渐恢复正常。因为芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而减少精子数量。
豆腐： 美国哈佛大学公共卫生学院的一项研究发现， 如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。因为大豆制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，会影响到男性体内雄性激素的水平。
奶茶： 目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、 色素、 香精和木薯粉及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸， 它会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响。
炸鸡： 烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。
腰子：很多男性喜欢吃“烤腰子”，认为吃啥补啥， 但动物内脏里面均有不同含量的重金属镉，这种金属会伤害精子。
棉籽油：服棉籽油可使细胞受损，睾丸间质纤维化， 血管增厚及发生睾丸自身免疫疾病等。 (生命时报)