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养生新鲜报(2016.06.13)
http://www.100md.com 2016年6月13日 中国妇女报
     洞洞鞋”不宜久穿

    随着夏天来到,“洞洞鞋”又开始大行其道。虽然不少人觉得洞洞鞋穿着舒适,但足病专家提醒,这种鞋不适合长时间穿着。

    美国伊利诺伊州骨骼和关节研究所专家梅甘·莱希说,洞洞鞋“不适合全天穿”,因为它不能完全固定和支撑脚后跟,使得脚趾需要用力抓地,易导致脚趾变形、指甲异常、鸡眼等问题。美国运动足病医学研究学会的亚历克斯·科尔说,不少找他治疗足部疼痛的患者发病与穿洞洞鞋有关。

    两名专家都认为,洞洞鞋只适合短时间穿着,不宜长时间走路,尤其不能一天穿8小时以上。

    青少年不宜喝能量饮料

    近日,美国洛杉矶已成为立法规定能量饮料饮用年龄的第一个美国城市。

    洛杉矶市议员伯纳德·帕克斯希望这项决议能让民众意识到,饮用高咖啡因含量的饮料可能增加患高血压及中风的风险。他在接受采访时指出:“若人们把喝能量饮料当作日常补水方式,会令咖啡因在体内停留时间过长,从而引发失眠、容易受伤和其他健康隐患。”帕克斯向记者阐述,此项决议内容包括:在公共场所,不得向18岁以下的未成年人销售能量饮料,并禁止洛杉矶市的员工在工作时间饮用这类饮料。

    (晓想 辑)