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别让颈纹泄露你的秘密
http://www.100md.com 2016年6月13日 医药经济报
     颈部皱纹就像女性的“年轮”,稍不留神便会透露你的年龄秘密,可是,很多女性都忽视了对颈部肌肤的保养,导致颈纹过早产生,深深的颈纹让女性的美丽和气质大打折扣。

    为什么会有颈纹

    颈部肌肤的厚度只有脸部的2/3,是皮脂腺和汗腺分布最少的地方,胶原蛋白含量也比较少,如果缺乏适当的护理,很容易导致纹路的产生。

    一般来说,颈部皱纹可分为干纹和表情纹两大类。干纹的形成,主要是因为日晒和年龄增长,骨胶原渐渐流失,以致细胞内的水分无法被留住,从而导致幼纹的形成。而表情纹则是由我们日常生活的小动作而引致,例如,经常低头工作、用颈部夹着电话筒、用太高的枕头睡觉等,时间久了,颈部肌肉和脂肪很容易“皱”起来,使这些表情纹难以恢复原来的状态。

    在日常生活中,很多人非常注意面部肌肤的保养,却很少重视颈部,没有养成为颈部肌肤补充任何营养的习惯,这使得本来油脂分泌就比较少的颈部丧失防御机制,皱纹越来越明显,肤色明显不如脸色,而且会有干燥、起屑的现象;另外,随着年龄的增加,皮肤胶原蛋白减少,支撑肌肤的弹力组织纤维发生断裂,肌肤失去原有的紧致与弹力,变得松垮下垂;若经常不护理,颈部肌肤的新陈代谢能力也会下降,影响角质层的正常脱落,摸上去很不光滑,好像有小颗粒,形成人们常说的“鸡皮”皮肤。
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    美颈秘方全接触

    其实,市面上有不少颈部保养产品,除了有助保持滋润外,还可增加颈部的光滑感,对于收紧颈部皮肤甚至防止色斑出现都有一定的效果。并且,颈部保养应是女性每日肌肤保养的最后步骤,每天早晚彻底清洁颈部肌肤后涂抹颈霜,白天还应涂抹防晒用品。

    颈部护理,推荐以下几种:

    1.深层清洁+颈霜

    将洁面乳点涂在浸湿的脖子上,用手指逆着汗毛生长的方向自下而上划小圈;再用手掌托住下颚,从下颚尖向耳朵方向擦拭,手指用力要轻,这样既可深层清洁毛孔里的油垢,又起到按摩的作用;后用温水冲洗干净,涂抹不含酒精成分的爽肤水,再用滋润液保护皮肤,最后涂上合适的颈霜并按摩。

    具体方法是,取适量颈霜,先在掌心摩擦至温热,然后稍微抬起下巴,用两手掌交替在颈部中心由下往上、以手指中段的部分轻推,约做10次左右。做完颈部中间的按摩后,再用双手的指腹在颈部两侧由下往上轻揉,直到耳后,反复做10次。
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    2.颈部操+舒缓精油

    在日常保养中,还可每日坚持做颈部操,并涂抹精华液按摩。这样不仅可以放松颈部,刺激活化细胞,而且能够加速颈部的血液循环,避免久坐脖子出现酸痛等不适。

    首先做颈部放松操。第一步,前后活动脖颈。将脖颈充分地向前后弯曲,向前时要达到胸部,向后时也要让颈部尽量弯曲,使头部和地面平行。第二步,侧向活动脖颈。朝左右两侧交替转动脖颈,让其侧面皮肤达到充分的伸展。第三步,全方位转动脖颈。以头部划大圈并带动脖颈,先向右转,再向左转,交替进行。

    然后涂抹精华液。将熏衣草、玫瑰等精油涂抹在有颈纹的地方,用一只手的食指和中指将颈纹撑开,另一只手的中指和食指在纹路上划大圈按摩,直至精华液完全吸收。要注意的是,颈部肌肤弹性较差、肤质薄,按摩时力度要尽量轻柔,双手手指稍稍用力往上提拉颈部中间松弛的肌肉;颈部的皮肤是横向的,按摩时千万不能打横,而要用向上打圈的方法。

    3.每周一次颈膜

    每周做一次颈膜,可以适时、有度地去除角质层,促进细胞的新陈代谢。选择具有紧肤、补水功能的面膜,在做完颈部的清洁与按摩后,将调好的膜涂满颈部,15~20分钟后洗净,拍上收缩水及颈部护理乳液即可。, 百拇医药(刘国信)