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高兴时爱干家务
http://www.100md.com 2016年8月26日 生命时报
     美国哈佛大学最新研究指出,当人们感到高兴时,喜欢干家务等日常琐事,而心情低落时,会选择散步、购物甚至大吃大喝。

    研究人员对3万名参试者进行问卷调查,他们平均年龄为28岁。问题涉及他们平时喜欢做的事,以及当时的心情,调查的时间跨度为1个月。结果发现,人们心情低落的时候,会选择做一些“提神”的事,比如运动、散步或者大吃大喝。心情低落的人,下午到户外散步的几率是心情好的人的两倍;当人们心情好时,可能并不会因此而狂欢,而是选择做一些日常琐事如家务。

    研究人员分析,当人觉得心情低落时,会尽量克制负面情绪,使自己尽快融入到周围环境中去,吃喜欢的食物,得到朋友的肯定,到户外散步放松,这些都可以使自己情绪尽快恢复过来。人们在高兴时喜欢干家务这一做法看起来很奇怪,这似乎是在消耗幸福感,但专家分析这可能是为了确保我们把平凡的任务完成,以确保日后的幸福更长久。快乐和幸福感给了人们动力去做好当下的工作、琐事,以保证未来在经济或健康方面持续发展和进步。▲

    (陈 漠), 百拇医药